, Джакарта - Куркумата е една от типичните индонезийски подправки, която има безброй ползи за здравето. Може би вече сте запознати с куркума, защото тази подправка често се използва като подправка за готвене. Всъщност подправки, които имат научни наименования Зедоария или Куркума Зедоария е вид растение, което почти всички части, като корени, масло и листа, могат да се използват за медицина или билколечение.
Е, това билково лекарство, приготвено от яхния от куркума, се счита за способно да предизвика менструация. В Индонезия отварата от куркума често се търси от жените, когато имат менструация за дълго време. Особено ако преживената менструация причинява болка. И така, какво прави куркумата толкова надеждна, когато жените имат менструация?
Прочетете също: Внимавайте, това е заболяване, което причинява менструални болки
Може ли куркумата наистина да облекчи менструалната болка?
Цитирано от Куркума за здраве Куркумата има аналгетични свойства, които намаляват болката в няколко части на тялото. В допълнение, съдържанието на куркумин в куркумата също може да инхибира производството на хормона простагландин, който причинява възпаление и менструална болка. Това е причината куркумата да се счита за способна да преодолее менструалната болка. Освен болка, някои жени изпитват и коремни спазми по време на менструация.
Тези коремни спазми възникват поради силни контракции на мускулите на матката. Коремните спазми, които се появяват по време на менструация, могат да бъдат болезнени за някои жени. Е, куркуминът в куркумата също функционира като противовъзпалително средство за успокояване на стомашните спазми поради контракции на маточните и чревните мускули. Така че, ако често изпитвате стомашни спазми по време на менструация, може би трябва да опитате да пиете вода от куркума.
Някои жени също често изпитват предменструален синдром (ПМС) преди да получат менструация. Симптомите на ПМС могат да бъдат различни за всяка жена. Примерите за симптоми включват главоболие, мигрена, хрема, слабост или поява на акне. Куркумата е в състояние да увеличи издръжливостта, така че имунната система да работи оптимално, за да предотврати настинки и бактериални инфекции, които причиняват акне.
Прочетете също: Често използвани за готвене, какви са ползите от куркума за здравето?
Има ли куркума странични ефекти?
Като се има предвид, че куркумата често се използва като подправка за готвене, тази подправка е безопасна за консумация и не причинява странични ефекти, ако не се консумира в излишък. Стартиране от Жива наука , консумацията на куркума в достатъчно високи дози може да понижи кръвната захар или кръвното налягане. Тоест, някой, който редовно приема лекарства за кръвно налягане, трябва да бъде внимателен, когато консумира преработена куркума.
Лице, на което предстои операция, трябва да избягва куркума, тъй като това може да увеличи риска от кървене. Куркумата също може да повлияе на начина, по който черният дроб обработва определени лекарства, затова говорете с Вашия лекар, преди да приемате големи дози куркума, ако приемате определени лекарства. Ако имате някакви въпроси по този въпрос, можете да говорите с лекаря . Чрез приложението можете да се свържете с лекар по всяко време и навсякъде чрез Чат , и Гласови/видео разговори .
Прочетете също: Куркумата може да победи рака, ето резултатите от изследването
Лекарствата за разреждане на кръвта могат да взаимодействат с куркума, ако се приемат в големи дози, както и лекарства, които намаляват съсирването на кръвта. Възможно е да сте изложени на риск от кървене или синини, когато приемате големи количества куркума заедно с приема на аспирин, варфарин, антитромбоцитни лекарства и НСПВС, като ибупрофен.
Други лекарства, като тези за намаляване на стомашната киселина и диабет, също имат ефекти, които се повлияват от добавки от куркума. Така че, ако приемате определени лекарства, не забравяйте първо да се консултирате с Вашия лекар, преди да консумирате куркума.
