„При COVID-19 загубата на миризма изглежда като ранен симптом и може да бъде удължена. Практикуването на миризма чрез мирис на някои аромати, като варена вода от джинджифил, варена мента или евкалиптово масло, може да помогне да се напомни на обонянието за способността му да мирише нещо. "
, Джакарта-Един от симптомите на COVID-19 е загубата на миризма. Понякога хората с COVID-19 могат да изпитат продължителна загуба на миризма. Досега е доказано, че лечението със стероиди помага за възстановяване след загуба на миризма. Експертите обаче казват, че преминаването на обонятелни тренировки може да го направи много по -добро.
Обонятелното обучение е процес, който включва нюхане на различни миризми в продължение на няколко месеца, за да се обучи мозъкът да разпознава различни миризми. Този метод е евтин, прост и няма странични ефекти.
Обучение на обонятелния път към разпознаване на различни аромати
Загубата на миризма е един от основните симптоми на коронавирусната инфекция, наред с продължителната треска и кашлицата. В повечето случаи загубата на миризма ще се върне сама, след като се излекува.
Не всички обаче са с такъв късмет. Има някои оцелели от COVID-19, които все още губят обонянието си два месеца след като се разболеят. Едно от предписаните от лекарите лечения е поредица от лекарства, известни като кортикостероиди, които намаляват възпалението в организма и вече се използват за лечение на състояния като астма.
Прочетете също: Знайте всичко за COVID-19
Кортикостероидите имат странични ефекти, така че не се препоръчва да се дават на оцелели, които изпитват страничния ефект от загуба на миризма. Страничните ефекти на стероидите са задържане на течности, високо кръвно налягане и проблеми с промени в настроението и поведението.
Ето защо е по -препоръчително да се прави обонятелна терапия или трениране на обоняние. Според Международен форум по алергия и ринология, практикуването на миризма чрез мирисане на нещо познато може да ускори обонятелното възстановяване след заразяване с COVID-19.
Ароматите на цитрусови, мента, чесън или кафе са типични аромати, които се препоръчват да се вдишват. Миришенето на това два пъти на ден може да ускори възстановяването на обонянието, като тренира обонятелните пътища на мозъка да разпознават различни миризми.
Прочетете също: Това се случва, когато усещането ви за миризма е загубено
Тази терапия има за цел да работи върху способността на мозъка да се нулира, за да компенсира промените или нараняванията. В допълнение към споменатите по -горе миризми, отвара от вода от джинджифил, евкалиптово масло или карамфил може да помогне за стимулиране на обонянието.
Ако имате въпроси относно възстановяването след корона инфекция, можете да попитате Вашия лекар директно на . Можете също така да си уговорите среща за медицински преглед чрез .
Защо COVID-19 може да предизвика загуба на миризма?
Начинът, по който можете да помиришете нещо, е дело на група нервни клетки, наречени обонятелни сензорни неврони. Тези нервни клетки се намират в задната част на носа в структура, наречена обонятелна крушка. Тези неврони имат малки космени издатини, които се простират в покритата със слуз лигавица на носа и ще реагират на молекули миризми, вдишвани през носа.
COVID-19 заразява тези обонятелни неврони, което кара страдащите от COVID-19 или оцелелите да загубят способността си да миришат и вкусят. Всъщност загубата на обоняние след прекарана вирусна респираторна инфекция не е нещо ново.
Прочетете също: Липсата на миризма е симптом на аносмия
Изпитвате го и когато настинете. Същото не се случва при заразяване с COVID-19. Загубата на мирис и вкус често е първият симптом. Вирусът COVID-19 може бързо да се прикрепи към нервната система.
Вирусът лесно се изкачва в носа и се прикрепя към обонятелния нерв, който е в горната част на носа, който е отговорен за предаването на сензорна информация, свързана с миризмата, към мозъка.
Както вече беше посочено по -рано, не е нужно да се притеснявате твърде много. Времето за възстановяване варира от човек на човек. Някои оцелели възстановяват обонянието си в рамките на няколко дни, докато други отнемат месеци.
Хората, които изпитват нарушена миризма след COVID-19, могат да имат страничния ефект на паросмията, при която обонянието им се връща, но става по-чувствително. Просто тренирайте обонянието си интензивно и бавно, като същевременно възстановявате здравето си, като ядете здравословни храни, активно се движите, правите слънчеви бани сутрин и разбира се избягвате прекомерния стрес.
