, Джакарта - Да обичаш някого означава да можеш да приемеш този човек такъв, какъвто е. Това включва, ако вашият партньор има биполярно разстройство. Да имаш романтична връзка с някой с диагноза биполярно разстройство не е лесно. Причината е, че психичните разстройства могат да накарат страдащите да претърпят промени настроение екстремно, което също е известно като промени в настроението . Ето защо трябва да бъдете търпеливи в отношенията с партньор с това състояние.
Освен това се очаква също така да можете да помогнете на лечебния процес на партньора си, като винаги му оказвате подкрепа по време на лечението. Подкрепата от най -близките хора, особено близките, оказва голямо влияние върху лечебния процес на страдащия.
Разпознаване на биполярни симптоми при двойки
Преди да разгледате как да се справите с биполярен партньор, първо трябва да знаете, че хората с биполярно разстройство ще изпитат колебания и драстични промени в настроението. Така че вашият партньор може да бъде много щастлив в момента, но известно време по -късно той може изведнъж да стане много капризен. Това разстройство е известно още като маниакално депресивно разстройство.
Има два вида епизоди, които могат да изпитат хората с биполярно разстройство, а именно епизоди на мания (фаза нагоре) и депресия (фаза надолу). Когато преживява маниакален епизод, страдащият ще изглежда много развълнуван, енергичен и ще говори бързо. Междувременно, когато навлизат в период на депресия, страдащите ще изглеждат много тъжни, летаргични и безнадеждни. В променящите се епизоди на настроение има някои хора с биполярно разстройство, които могат да се върнат към нормалното след преживяване на мания и преди да влязат в депресивна фаза. Има обаче и такива, които изпитват много бързи промени в настроението от мания до депресия или обратно, без никаква нормална фаза.
Освен това има и хора с биполярно разстройство, които могат да изпитат епизоди на мания и депресия едновременно. Така че, той ще се чувства много енергичен, но в същото време ще се чувства и много тъжен. Това явление е известно още като смесен период. смесено състояние ).
Двойките могат да изпитват тези биполярни симптоми от време на време и обикновено се предизвикват от стрес. Така че се очаква да сте готови да се изправите срещу партньора си, ако по всяко време биполярните симптоми се повторят. В допълнение, помагането на двойките да избягват стреса също е важно за намаляване на честотата на повторение на симптомите, така че двойките да могат да живеят нормално ежедневието си.
Прочетете също: 10 признака, ако психологическото ви състояние е нарушено
Как да се справим с биполярен партньор
Работата с биполярен партньор изисква допълнително търпение и специални стратегии. Причината е, че ако не сте умни за това, биполярният партньор всъщност може да повлияе на собствения ви живот. Цитирано от Healthline , според проучване от 2005 г. на двойки, едната от които е имала биполярно разстройство, е установено, че симптомите на това психично разстройство могат да окажат влияние върху техния ежедневен живот и домакинството. Така че, не позволявайте на биполярното разстройство да се превърне в трън във вашата връзка или домакинство и партньора ви. Ето как да се справите с биполярен партньор:
1. Разберете болестта
Подобно на други психични разстройства, биполярното разстройство също може да бъде излекувано с медикаменти и терапия. По време на лечението обаче двойките се нуждаят от подкрепа от най -близките си, за да могат да се възстановят по -бързо. Така че, вашата подкрепа има голямо влияние върху лечебния процес на страдащия. Въпреки това, преди да му дадете подкрепа, първо трябва да разберете и разберете предварително за болестта, от която страда вашият партньор.
Биполярното разстройство често се разбира погрешно като част от лошия характер на човек. Всъщност биполярното разстройство се причинява от генетични фактори или аномалии в мозъчната функция. Така че, когато партньор преживее биполярен епизод, това не е по тяхно желание. Но поради биологични фактори, които са извън неговия контрол.
Прочетете също: Биполярно разстройство възниква поради генетични фактори?
2. Разберете причините за симптомите и се опитайте да ги избегнете
Биполярните симптоми могат да се появят по всяко време. Има обаче няколко неща, които могат да предизвикат повторно появяване на тези симптоми. Така че, наблюдавайте и разберете какви фактори могат да го накарат да се повтори и колкото е възможно повече да избягвате тези фактори. Проучете и промените в настроението на партньора си, за да можете да идентифицирате моделите на биполярни симптоми. Познавайки модела, можете да бъдете по -добре подготвени за промените в настроението му, дори може да помогне за намаляване на честотата на биполярни епизоди.
3. Покажете неограничена любов
Вашата любов и състрадание имат силата да лекуват. Така че, не се уморявайте да давате любов по всяко време, особено когато вашият партньор преминава през депресивна фаза, така че да се чувства обичан и ценен. Така двойката ще бъде по -ентусиазирана да се лекува. От друга страна, оставянето на партньора ви сам в най -трудните им моменти само ще ги направи по -депресирани и може да влоши биполярните симптоми.
4. Намерете също и подкрепа за себе си
Наличието на биполярен партньор несъзнателно ще ви накара постоянно да се фокусирате върху неговото състояние. Не забравяйте да се погрижите за собственото си здраве. Не само партньори, които се нуждаят от подкрепа, вие също се нуждаете от подкрепа, за да можете да останете силни и да се изправите срещу партньора си. Така че от време на време да изразявате сърцето си на семейството или на най -близките си приятели може да ви помогне да се развълнувате отново. Ако е необходимо, можете също да се присъедините към група за подкрепа за членове на семейството с биполярно.
Прочетете също: 4 психични заболявания, които могат да се случат на хората в заобикалящата ги среда
Това са някои начини, по които можете да се справите с биполярния партньор. Можете също да говорите за проблеми с психичното здраве с доверени психолози чрез приложението . Можете да се свържете с лекаря чрез Видео/гласово повикване и Чат по всяко време и навсякъде. Хайде, Изтегли сега и в App Store и Google Play.
