, Джакарта - Наскоро беше съобщено, че холивудският актьор Ричард Гиър и съпругата му Алехандра Силва очакват второто си дете. Второто дете на актьора, което сега е на 70 години и съпругата му, която е с 33 години по -млада, е момче.
Може би сте доста изненадани, как един възрастен мъж, камо ли 70 -годишен, все още може да има биологични деца. Не трябва ли мъжката плодовитост да намалява с възрастта? Повечето мъже знаят, че фертилитетът на жената намалява след 35 -годишна възраст, но много мъже не осъзнават, че възрастта им може да повлияе на способността им да имат деца.
Прочетете също: Трябва да знаете, че простатитът може да попречи на мъжката плодовитост
Плодовитостта може да се подобри с възрастта
Много изследвания показват, че колкото по -възрастен е мъжът, толкова по -малко е плодороден. Може би хората не могат да променят възрастта си, но вие можете да се подготвите със знанието за здравословен живот, който живеете, за да увеличите шансовете си все още да имате деца, въпреки че сте на възраст.
Не е невъзможно по -възрастният мъж да бъде баща на децата си. Всъщност много мъже остават плодородни, докато не навършат 60 години или повече. Ричард Гиър е доказателството.
Въпреки че възрастта и плодовитостта на мъжете намаляват, има неща, които можете да направите, за да увеличите плодовитостта с напредване на възрастта. Неща, които трябва да бъдат инвестирани, за да остане плодовитостта, а именно чрез приемане на здравословен начин на живот от най -ранна възраст, като например:
- Хранете се здравословно и спортувайте: Затлъстяването може да причини безплодие при мъжете, а здравословното хранене и по -активната дейност могат да обърнат някои от проблемите с плодовитостта, свързани със затлъстяването. В допълнение, отслабването може да увеличи броя на сперматозоидите. Здравословното хранене и упражненията могат да се превърнат във форма на терапия за плодовитост.
Прочетете също: Всичко за плодовитостта при мъжете трябва да знаете
- Промени в начина на живот: Тежкият стрес, алкохолът, пушенето и употребата на тежки наркотици могат да повлияят на броя на сперматозоидите. Ако някой от тези навици е част от вашия начин на живот, добра идея е да преминете към по -здравословен, за да увеличите шансовете си да останете плодовити с напредване на възрастта.
- Говорете със специалист: Специалистите по безплодие не са от полза само за жените. Ако вие и вашият партньор имате затруднения със зачеването, специалист, когото питате чрез приложението може да ви помогне да се справите с свързаните с възрастта проблеми с плодовитостта и да преминете през някои скрининг и тестове.
Специално внимание на по -възрастните мъже, ако могат да имат деца
Всъщност възрастта на мъжа все още влияе върху вероятността от бременност и здравето на бременността. Мъжката плодовитост обикновено започва да намалява около 40-45 -годишна възраст, когато качеството на спермата намалява. Увеличаването на възрастта на мъжа влияе върху вероятността от забременяване и увеличава времето за опит за зачеване (независимо от възрастта на партньорката) и риска от спонтанен аборт и смърт на плода.
Децата на по -големи бащи също имат повишен риск от проблеми с психичното здраве (въпреки че това е рядкост). Децата на бащи на 40 или повече години са 5 пъти по -склонни да развият разстройство на аутистичния спектър, отколкото децата на бащи на 30 или по -малко години. От друга страна, децата също имат леко повишен риск от развитие на шизофрения и други психични разстройства по -късно в живота.
Прочетете също: Искате ли да знаете характеристиките на здравата сперма?
Възрастта на мъжа е важна. Мъжете може да нямат пълна плодовитост като жените. Въпреки това „напредналата бащинска възраст“ е нещо, на което двойките трябва да обърнат внимание. И мъжете, и жените трябва да се състезават с биологичните си часовници.
