Здраве

Трябва ли да се вярва на интуицията? ето обяснението

„Някои хора са склонни да използват интуиция за вземане на решение, а не логически съображения. Действителната интуиция обаче не може да бъде установена, защото резултатът може да е грешен или правилен. Затова е по -добре да потърсите съвет от някой, на когото може да се вярва, когато изпитва трудности при вземането на решение. "

, Джакарта - Имали ли сте някога момент, в който сте чувствали, че нещо нередно ще се случи? Ако е така, това може да е знак за интуиция от вашето подсъзнание. Когато интуицията присъства в ума, човек може да получи определени идеи или чувства, основани на инстинкт, без логическо съображение.

Всъщност някои хора често използват интуицията си при вземане на решение. Не рядко това може да доведе до очакваните или предполагаеми резултати. Имайки предвид обаче, че интуицията не може да се разглежда логически, трябва ли човек да вярва в интуицията? Вижте прегледа тук!

Прочетете също: Психологическата травма може да причини амнезия, ето обяснението

Трябва ли да се доверите на интуицията?

Стартиране от Психология днес, някои психолози смятат, че интуицията зависи от силата на съответствие на модела. Защото умът може отново да получи достъп до информация като минали травми или определени преживявания, които се съхраняват в дългосрочна памет, контролирана от подсъзнанието.

Интуицията на всеки човек обаче всъщност може да бъде различна, в зависимост от начина на мислене и преживявания живот. Така че, колкото повече преживявания и моменти преживява човек, толкова по -силна ще бъде интуицията му.

Освен това преживяното, което се предава, може да ускори подсъзнанието при намирането на подходящ модел. Когато бъде намерен подходящ модел, той може да помогне на някого да направи по -лесен избор.

Трябва също така да знаете, че интуицията не може да бъде установена, така че резултатите могат или не могат да бъдат верни. Ето защо, ако се чувствате тревожни или неспокойни, когато искате да вземете решение, добре е да помолите някой, който е по -разбиращ или заслужава доверие, за съвет.

Прочетете също: Как да различим здравия и нездравословния гняв?

Може ли да се обучава интуицията?

Интуицията може да помогне на човек при вземане на решения или да предостави преглед на събитията, които могат да се случат. Въпреки това не всеки може да има чувствителна интуиция. Не е нужно обаче да се притеснявате, ако смятате, че интуицията ви не е остра, разбира се, можете да усъвършенствате интуицията си по няколко начина, като например:

  1. Писане на дневник или дневник

Опитайте се да запишете всичките си мисли и чувства на хартия, дори и да не ви се говори много за тях. Дневникът може да ви научи да мислите ясно, критично, а също така да бъдете чувствителни към чувства или нещо, което искате да изразите.

Записването на това, което чувствате, също може да помогне на подсъзнанието ви да се отвори повече. Възможно е, докато пишете, да се окажете, че пишете думи и фрази, които нямат смисъл. В допълнение може да се окаже, че писането също предизвиква повишаване на емоционалните реакции.

  1. Правете медитация

Съобщенията, идващи от интуицията, обикновено се появяват в мълчание. Така че прекарването на време в тишина като медитация може да ви помогне да чуете и интерпретирате съобщенията, които вашето подсъзнание се опитва да предаде. Ако медитацията се прави правилно, това може да бъде начин да тренирате интуицията си да бъде по -усъвършенствана. В допълнение, медитацията също може да успокои ума и емоциите ви, така че може да ви помогне да мислите по -ясно.

  1. Отделете време да бъдете сами

В допълнение към медитацията, отделянето на време да останете сами на тихо място, което искате, може да се направи и за усъвършенстване на интуицията. Изберете място, където можете да оставите емоциите си да текат свободно. Причината е, че се смята, че спокойствието увеличава интуитивните умения, които имате.

  1. Учете се от минали грешки

Можете също така да се опитате да си припомните преживяванията на негативни събития от миналото или преживяванията, които все още се случват съвсем скоро. Можете да си помислите дали сте почувствали предчувствие, което ви призовава да стоите настрана от събитието. Така че, опитайте се да си спомните точно какво сте чувствали, преди да преживеете негативното събитие в детайли. Колкото повече можете да си спомните и да се свържете с частта от себе си, която се е опитала да ви предупреди, преди да настъпи негативно събитие, толкова повече ще можете да му се доверите следващия път.

Прочетете също: За психически силни, ето 5 съвета как да спрете да мислите прекалено

Някои от горните начини, които можете да направите, за да тренирате интуицията. Ако обаче имате въпроси относно интуицията или чувствате стрес, който пречи на вашите дейности, можете да кажете оплакването си на доверен психолог чрез приложението. .

Чрез функции видео повикване или чат директно. Ако психологът ви даде определена рецепта, можете също да я купите директно в приложението без да се налага да чакате дълго. Хайде, Изтегли приложение сега!

Справка:

Психология днес. Достъп през 2021 г. Какво е интуицията и как я използваме?
Психология днес. Достъп през 2021 г. Интуиция
Mindbodygreen. Достъп през 2021 г. 18 начина за развитие и укрепване на интуицията ви