, Джакарта - Юношеството е възраст, податлива на болести. Започвайки от хранителни проблеми, затлъстяване, до психични разстройства. Това е така, защото в тийнейджърските си години те навлизат в нестабилна възраст и имат по -високо ниво на стрес. За родителите може да е доста трудно да насочат тийнейджърите да останат здрави. Това е така, защото тийнейджърите смятат, че могат да бъдат независими при вземането на избор относно здравето си.
Това обаче не означава, че родителите просто мълчат. Все още трябва да се направи мониторинг на здравето на подрастващите и техните рискови фактори. Това е, за да се предотврати тийнейджърите да останат здрави. Някои от следните заболявания, за които родителите трябва да знаят, ще бъдат преживявани от деца.
Прочетете също: Социалните дейности на децата от ранна възраст засягат живота на подрастващия
1. Нарушения на психичното здраве
Едно от здравните разстройства, които са уязвими за нападение на подрастващите, са психичните разстройства. Обикновено психичните разстройства при подрастващите са причинени от депресия. Ако не се провери, това състояние може да бъде фатално.
За да се преодолее това, родителите могат да изградят житейски умения при подрастващите и предоставянето им на психосоциална подкрепа в училищата и други общности може да помогне за поддържане на добро психично здраве при децата. Също така е важно да се засили връзката между подрастващите и техните семейства.
Ако възникне проблем, родителите трябва да го открият и да помогнат за справянето му. Ако е необходимо, родителите могат да потърсят помощ от психолог чрез приложението . Комуникацията с психолози може да се осъществи лесно по всяко време и навсякъде.
2. Хранителни разстройства
Хранителните разстройства често се появяват за първи път в юношеска възраст. Хранителните разстройства често се разбират погрешно от тийнейджърите като избор на начин на живот. Хранителните разстройства като анорексия нерва, булимия нерва и разстройство на преяждане всъщност са сериозни заболявания и могат да имат фатални последици, които променят хранителното поведение, мислите и емоциите.
Прочетете също: Влизайки в пубертета, родителите трябва да знаят 5 признака на депресия при тийнейджърите
3. Затлъстяване
Затлъстяването често се среща от тийнейджъри. Последиците за здравето от затлъстяването при подрастващите са доста сериозни, а именно диабет тип 2, сърдечни заболявания, астма и чернодробни заболявания. Освен това затлъстяването може да причини и психологически проблеми, включително тревожност, депресия, нарушено самочувствие и тормоз. Фактори, които могат да причинят прекомерно наддаване на тегло при подрастващите, са консумацията на висококалорични храни и напитки с ниско хранене и липсата на физическа активност.
4. Пристрастяване към цигарите
Повечето пушачи го правят, когато са тийнейджъри. Юношеството е възможност за експерименти, които в крайна сметка се превръщат в зависимост. Опасностите от тютюнопушенето в юношеска възраст могат да причинят белодробни нарушения и други функции на органите да се появят по -рано.
5. Диабет
Кой казва, че диабетът засяга само възрастни? Всъщност в днешно време тийнейджърите са предразположени към диабет. Особено с начина им на живот, който често консумира сладки напитки и бързо хранене. Навиците на тийнейджърите, които предпочитат да играят игри, отколкото физически упражнения, могат да доведат до различни сериозни заболявания, едно от които е диабетът.
Затова родителите трябва винаги да следят диетата и навиците на физическите упражнения на децата си, така че здравето им винаги да се поддържа. Ако това не се предприеме правилно и по подходящ начин, диабетът може да дебне и да причини усложнения, които са опасни за здравето на подрастващите в бъдеще.
Прочетете също: Хранителни разстройства при тийнейджъри, ето съвети за тяхното преодоляване!
Юношеството е предизвикателство за много родители. Тъй като децата стават все по -независими и създават нови приятелства, наблюдението на поведението им става по -трудно, отколкото когато са били деца. В същото време тийнейджърите се нуждаят от насоки, за да се сприятеляват с връстниците си и да правят интелигентен избор. Ето защо е важно да поддържаме линиите на комуникация отворени между родители и деца.
