Джакарта - Здравните проблеми не включват само физически здравословни проблеми. Има различни психични разстройства, които човек може да изпита, вариращи от чувство на депресия, биполярно разстройство до гранично разстройство на личността. Колебания в настроението или промени в настроението често се счита за един от симптомите на психични разстройства. По -добре разберете разликата промени в настроението и симптоми на психични разстройства. Това е пълният преглед.
Прочетете също: Разпознайте признаците на психично разстройство
Това се разбира под смяна на настроението
Промени в настроението, известни като промени в настроението Това е нормално за човек и се случва само от време на време. Въпреки това, когато това състояние възниква непрекъснато и пречи на ежедневните дейности, тогава трябва да сте бдителни. Това състояние може да бъде един вид психично разстройство, което рядко се осъзнава.
Колебания на настроението Това, което се счита за нормално, може да изчезне от само себе си. Ако обаче това състояние вече се казва за психично разстройство, като цяло промени в настроението може да накара страдащите да изпитат чувство на радост или тъга, които не могат да бъдат контролирани, да изпитат импулсивни условия, да станат по -раздразнителни и да навредят на отношенията с най -близките им.
Има няколко причини, които карат човек да изпитва промени в настроението , едно от които е хормонално състояние. Като цяло жените, които имат менструация и бременните жени, изпитват по -чести промени в настроението, причинени от хормонални промени.
Не само това, химическият дисбаланс в мозъка може да накара човек да изпита промени в настроението . Наличието на хронично заболяване или психично разстройство също може да накара човек да изпита промени в настроението , като депресия или високи нива на стрес.
Освен да избягвате условия, които причиняват промени в настроението, можете да направите промени в здравословния начин на живот, за да предотвратите драстични промени в настроението. Правете редовни упражнения, почивайте си и се справяйте добре със стреса, който можете да направите, за да преодолеете това състояние.
Прочетете също: Промените в настроението в офиса понижават морала? Ето 6 начина за преодоляване
Разпознайте праговото разстройство на личността
гранично разстройство на личността или гранично личностно разстройство е сериозно психично разстройство, характеризиращо се с промени в настроението и нестабилни чувства. Граничното разстройство на личността често се среща при жените, но е възможно мъжете да изпитат това психично разстройство.
Граничното личностно разстройство е психично разстройство, което причинява чести промени в представата за себе си или промени в настроението. Като цяло, някой с гранично личностно разстройство има различен начин на мислене и гледна точка от другите хора. Има няколко симптома при хора с гранично разстройство на личността, един от които е импулсивността.
Това не са само промени в настроението и модели на мислене. Хората с гранично разстройство на личността са склонни към импулсивно поведение, което застрашава самите тях. Ако смятате, че вие или вашите близки често правите неща, които са импулсивни и застрашават себе си, няма нищо лошо да попитате лекар или психолог директно чрез приложението. така че това състояние може да бъде адресирано незабавно и причината е известна.
Граничното разстройство на личността обикновено се среща при подрастващите. Реалността обаче е, че децата също могат да го изпитат. Някои от факторите, които карат децата да изпитват психични разстройства, като например отглеждане в сурова среда, например, често се третират жестоко, малтретират се и децата често се пренебрегват от родителите си.
Прочетете също: Терапия за гранично личностно разстройство
Въпреки че основната причина не е известна досега, никога не боли да знаете някои от провокиращите фактори, които правят човек склонен да изпитва гранично разстройство на личността. Това психично разстройство може да възникне поради генетични фактори или фамилна анамнеза. Някой, който има фамилна анамнеза за това психично разстройство, е изложен на по -голям риск да изпита същото състояние.
