Джакарта - В допълнение към пренареждането на по -здравословен начин на живот, хората с диабет също се съветват редовно да проверяват нивата на кръвната си захар. Оказва се обаче, че хората с диабет тип 2 не е нужно да проверяват нивата на кръвната си захар твърде често, знаете. Тоест не е необходимо толкова често, колкото хората с диабет тип 1.
Ако хората с диабет тип 1 трябва да проверяват нивата на кръвната си захар 4-10 пъти на ден, хората с диабет тип 2 се съветват да го правят само 2 пъти на ден. Защо така? Хайде, вижте обяснението!
Прочетете също: Ежедневни навици, които увеличават риска от диабет тип 2
Препоръки за проверка на нивата на кръвната захар за хора с диабет тип 2
Проверката на нивата на кръвната захар при хора с диабет е много важна. Хората с диабет трябва да контролират нивата на кръвната си захар, за да останат нормални. Редовно проверявайки нивата на кръвната захар, хората с диабет могат да знаят кога да бъдат по -внимателни. Опитайте се да проверите риска от диабет сега, тук.
Колко често да проверявате нивата на кръвната захар за един ден, зависи от състоянието на диабет. При хора с диабет тип 1 лекарите обикновено препоръчват да се проверяват нивата на кръвната захар 4-10 пъти на ден.
Точно преди хранене, преди тренировка, след тренировка, преди лягане и понякога през нощта. В допълнение, хората с диабет тип 1 също трябва да проверяват нивата на кръвната си захар, когато изпитват промяна в рутината, започват нов тип лекарства или когато изпитват чести симптоми.
Междувременно при хората с диабет тип 2 честотата на проверка на нивата на кръвната захар е малко по -различна. При хора с диабет тип 2, които са подложени на инсулинова терапия (орална или инжекционна), лекарите обикновено препоръчват да се проверяват нивата на кръвната захар няколко пъти на ден. Колко често, зависи от вида и количеството на използвания инсулин.
Прочетете също: 4 проверки за откриване на диабет тип 2
Някои видове инсулин могат да продължат 3-4 часа, така че проверката на нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2 обикновено трябва да се извършва само 2 пъти на ден. Точно преди закуска и след вечеря или преди лягане.
Въпреки това, при хора с диабет тип 2, които не са на инсулинова терапия, лекарят може да посъветва да не проверява нивата на кръвната захар всеки ден. Това показва, че състоянието на диабет тип 2 не е тежко.
Въпреки това, хората с диабет тип 2 все още трябва да се подлагат на здравословна диета, да спортуват редовно и да докладват състоянието си на лекаря си. Ако нивата на кръвната захар са високи, проверката на нивата на кръвната захар трябва да се извършва по -често, до 4 пъти на ден.
Значението на проверката на нивата на кръвната захар за хора с диабет
При здрави хора нивата на кръвната захар ще се върнат към нормални и стабилни сами. При хора с диабет обаче способността на системата на организма да нормализира нивата на кръвната захар е нарушена.
Ето защо е важно редовно да проверявате нивата на кръвната захар. Това е така, че хората с диабет да контролират и предотвратяват сериозни усложнения, дължащи се на диабета си.
В допълнение към болницата или клиниката, проверката на нивата на кръвната захар може да се извърши и у дома. Разбира се, това изисква инструмент, наречен глюкомер, който може да измери нивата на кръвната захар с капка кръвна проба.
Прочетете също: Ето как да разпознаете ранните симптоми на диабет тип 2
Как да използвам глюкомер лесно също. Просто трябва да залепите върха на инструмента в върха на пръста си. След това вземете капка кръв, която излиза като проба за измерване на нивата на кръвната захар.
При използването на този инструмент обаче е важно да се поддържа чистота. Трикът, измийте ръцете си със сапун и топла вода, след това подсушете с чиста кърпа. След това избършете мястото, което трябва да се набоде, с тампон със спирт.
След като поставите инструмента, пуснете получената кръв върху лентата за проба и изчакайте резултатите да излязат. Не забравяйте да запишете резултатите от прегледа, така че те да могат да бъдат докладвани по време на рутинни прегледи на лекаря. За да улесните и няма нужда да чакате на опашка, просто използвайте приложението да си уговорите среща с лекар в болницата, по време на рутинни прегледи.
Искате ли да знаете колко сте изложени на риск от развитие на диабет тип 2? Сега можете да го проверите с включена функция Калкулатор на риска от диабет . Практично нали? Хайде, Изтегли приложението вече е в App Store или Google Play!
