Джакарта - Имате ли деца, които изглежда имат много енергия, така че не могат да стоят неподвижни? Шансовете са, че вашето малко е в хиперактивна фаза. Не е нужно да се притеснявате, защото това е нормална ситуация. Особено ако вашето мъниче е в предучилищна възраст. На тази възраст те могат да бъдат много активни, често преминавайки бързо от една дейност в друга.
Прочетете също: Това е връзката между психичното здраве на родителите и децата
Не се карайте, това са някои възможности, които децата не могат да мълчат
Хиперактивността е необичайно или необичайно активно състояние. Често е трудно да се управлява дете, което има хиперактивен характер. Майката обаче няма нужда да се притеснява и да се кара на малкия, ясно? Ако хиперактивното поведение на детето се случва редовно, майката трябва да разбере какво причинява детето да не може да стои неподвижно.
1. Възможна ADHD
Не се страхувайте да задавате въпроси за това дали детето ви има ADHD ( Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност ). Защото ADHD може да бъде една от причините за висока енергия при децата. Просто това, че си хипер, не означава, че детето има това състояние. За това се опитайте да обърнете внимание на признаците на ADHD:
- Детето често ли го прекъсва?
- Трудно ли е детето да следва инструкциите и да организира задачи?
- Забравим ли е?
- Нетърпелив ли е?
- Често ли говори извън ред?
- Често ли говори извън ред?
2. Пристрастяване към храната
Малък процент от децата с ADHD може да са чувствителни към някои хранителни добавки. Ако смятате, че това може да е причината, опитайте с „елиминационна диета“. Намалете източниците на изкуствени добавки, като бонбони, плодови напитки, сода, ярко оцветени зърнени храни и вредна храна. Вижте също дали забелязвате промени в поведението?
3. Къщата е твърде шумна
Понякога твърде много шум и домакински дейности могат да затруднят релаксацията на децата. Например, твърде много семейни конфликти, като например спорове, могат да причинят стрес. Така са и нередовните графици и липсата на сън.
Ако това е причината, родителите трябва да се опитат да поддържат атмосферата възможно най -спокойна. Понякога дете, което не може да седи, се нуждае от малко спокойно и близко време с мама или татко. Прегърнете малкото си на дивана с одеяло и прочетете приказка, за да успокоите нещата.
4. Липса на упражнения
Децата могат да станат неспокойни, ако не получават достатъчно физическа активност, за да изгорят енергията си. Майките могат да помогнат на децата да получат необходимите им физически упражнения или упражнения. Например, поканете го да играе футбол, колело или да играе в двора.
Прочетете също: Причината, поради която не можете просто да изберете лекарство за сърбеж за кожата на вашето дете
Справяне с хиперактивни деца
След като знаят нещата, които биха могли да причинят хиперактивност на детето, родителите също трябва да се научат да се справят с мъничето си, когато то не може да стои неподвижно. Вместо да го карате, по -добре е да направите няколко начина да се справите с това хиперактивно дете, включително:
- Научете се да контролирате емоциите.
- Наблюдавайте поведението на детето и отбележете настъпилите промени.
- Говорете с учителя, за да разберете поведението на детето си в училище.
- Обсъдете с други родители, които също имат хиперактивни деца.
Прочетете също: Детето не може да спи? Хайде, установи причината
Въпреки че може да е досадно и уморително, майките и бащите трябва да останат търпеливи и не бива да се скара на малкия, ако не може да стои неподвижен. Избягвайте да реагирате и култивирайте навици, за да разберете причината за „уникалното“ отношение на вашето малко дете. Не забравяйте винаги да поддържате здравето на детския организъм, като осигурявате различни видове нужни хранителни вещества. За да го подкрепят, майките могат да купят необходимите добавки или мултивитамини чрез приложението , като използвате функцията „купувай лекарство“ в него.
