, Джакарта - Замръзнало рамо , или известен също като адхезивен капсулит , е състояние, характеризиращо се с скованост и болка в раменната става. Признаците и симптомите обикновено започват постепенно, влошават се с течение на времето и след това обикновено отшумяват в рамките на една до три години.
Рискът някой да изпита замръзнало рамо ще се увеличи, ако наскоро се е възстановил от медицинско състояние или процедура, която изисква от него да ограничи движението на ръцете, като инсулт или мастектомия. За щастие обаче това състояние може да бъде преодоляно, ако на пациента се даде подходящо и своевременно лечение.
Прочетете също: 7 основни причини за замръзнало рамо
Това са стъпките за лечение на замръзнало рамо
Ето стъпките на лечение, които могат да бъдат направени за преодоляване: замръзнало рамо :
- Упражнение за рамо . Повечето лечения замръзнало рамо включва контролиране на болката в рамото и поддържане на възможно най -голям обхват на движение на рамото.
- Администрация по лекарствата . Болкоуспокояващи като аспирин и ибупрофен могат да помогнат за намаляване на болката и възпалението, свързани със състоянието замръзнало рамо . В някои случаи Вашият лекар може да Ви предпише по-силни болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства.
- Терапия . Физиотерапевтът може да научи пациента на набор от упражнения за движение, за да помогне за възстановяване на подвижността на раменете. За да се оптимизира възстановяването на мобилността, е необходим ангажимент за изпълнение на тези упражнения.
- Хирургични процедури и др . Повечето случаи замръзнало рамо се подобрява самостоятелно за 12 до 18 месеца. За постоянни симптоми, Вашият лекар може да предложи:
- Стероидни инжекции . Инжектирането на кортикостероиди в раменната става може да помогне за намаляване на болката и подобряване на подвижността на рамото, особено в ранните етапи на процеса.
- Съвместно раздуване . Инжектирането на стерилна вода в ставната капсула може да помогне за разтягане на тъканта и да улесни преместването на ставата.
- Манипулация на раменете . При тази процедура пациентът ще получи обща анестезия, така че той ще бъде в безсъзнание и няма да чувства болка. След това лекарят премества раменната става в различни посоки, за да помогне за разхлабване на стегнатата тъкан.
- Операция. Операцията при замръзнало рамо е рядкост, но ако други лечения не правят разлика, това може да се направи. Ще се извърши операция за отстраняване на белези и сраствания от раменната става. Лекарите обикновено извършват тази операция със запалени тръбни инструменти, които се вкарват през малки разрези около ставата.
Прочетете също: Това са симптомите на замръзнало рамо въз основа на етапите
Алтернативна медицина за преодоляване на замръзнало рамо
Не само горните методи, има няколко домашни средства и други алтернативи, на които можете да разчитате, че ще ги преодолеете замръзнало рамо . Не забравяйте да продължите да използвате рамото, доколкото е възможно. Прилагането на топлина или студ към рамото също може да помогне за облекчаване на болката.
Междувременно алтернативните лечения, които могат да бъдат направени, включват:
- Акупунктура . Акупунктурата включва поставяне на много фини игли в кожата в определени точки по тялото. Обикновено иглата остава на място от 15 до 40 минути. През това време те могат да бъдат премествани или манипулирани. Тъй като иглите са тънки и гъвкави и обикновено се поставят повърхностно, повечето акупунктурни лечения са относително безболезнени.
- Транскутанна електрическа нервна стимулация (TENS) . Устройството TENS ще доставя малки електрически токове до ключови точки в невронните пътища. Токът, доставен чрез електроди, прикрепени към кожата, не е нито болезнен, нито вреден. Не е известно точно как действа TENS, но се смята, че може да стимулира освобождаването на инхибиращи болката молекули (ендорфини) или да блокира болковите влакна, които носят импулси на болка.
Прочетете също: Упражнявайте се безопасно, за да избегнете замръзнали рамене
Можете също да попитате лекаря на адрес за лечението на замразено рамо, което най -добре отговаря на вашето състояние. Предприеме смартфон -mu сега и се насладете на удобството да говорите с лекар по всяко време и навсякъде.
