„Трипофобията се характеризира със страха от перфорирани повърхности върху предмети. Въпреки че изследванията на това състояние все още са ограничени, има няколко неща, за които се подозира, че са причината. Започвайки от отговора на неща, които се считат за опасни (като болест или диви животни), до свързани с други проблеми с психичното здраве. "
Джакарта - Въпреки че не е опасно, някои хора се страхуват от предмети, които имат малки дупки на повърхността. Например гъба за миене на съдове, пчелна пита или други предмети.
Това фобично явление е известно още като трипофобия. И така, кои са факторите, които могат да причинят страха от тези дупки? Нека да разгледаме следната дискусия.
Прочетете също: Страх от дупки или издатини Признаци на трипофобия
Различни неща, които може да са причина за трипофобия
Както бе споменато по -рано, изследванията на трипофобията все още са ограничени. Така че е трудно да се знае със сигурност каква е причината за това състояние. Следните неща обаче могат да бъдат задействащ фактор:
- Еволюционни реакции на опасни неща
Според една от най -популярните теории, публикувана в списанието Психологическа наука, трипофобията се определя като еволюционен отговор на неща, свързани с болест или опасност. Например, заразно кожно заболяване, характеризиращо се с малки дупки или подутини.
Тази теория също така твърди, че трипофобията има еволюционна основа. Това също е в съответствие с тенденцията тези с това състояние да изпитват по -голямо чувство на отвращение, отколкото страх, когато видят задействащия обект.
- Асоциация с диви животни
Говорейки за теорията, има и такива, които казват, че трипофобията възниква поради асоциирането на обекти с диви животни. Това е така, защото групираните дупки в обекта на страх са подобни на модела на кожа и козина на някои отровни животни. Така че някои хора може да се страхуват от тези модели поради несъзнателни асоциации.
Хората с трипофобия подсъзнателно свързват гледката на обект с опасни организми, които споделят едни и същи основни визуални характеристики, като например гърмящи змии. Дори ако това се направи несъзнателно, това може да ги накара да се почувстват отвратени или уплашени.
Прочетете също: Изпитайте трипофобия, кога трябва да отидете на психиатър?
- Отговор на визуалните характеристики
Някои изследвания показват, че дискомфортът, който хората с трипофобия изпитват, има повече отношение към визуалните характеристики на самия модел. Проучвания, публикувани в списания Психологически доклади също доказва това.
Изследователите установяват, че много хора изпитват дискомфорт при разглеждане на модела на ямите поради самия визуален модел, а не поради връзката с опасни животни. Резултатите от това изследване повдигат въпроса дали трипофобията всъщност е вид фобия или просто естествен отговор на определени видове зрителни стимули.
- Има връзка с други разстройства
Въпреки че не е ясно дали други психични разстройства са причина за трипофобия, изследователите са открили, че хората с това състояние са по -склонни да изпитват симптоми на тревожност и депресия. Така че, може да се каже, че има връзка между двете и все още са необходими допълнителни изследвания.
Прочетете също: Научете повече как да преодолеете трипофобията
Може ли това състояние да се излекува?
Имайте предвид, че има различни начини за лечение на фобия. Най -ефективната форма на лечение до момента е експозиционната терапия. Тази терапия се фокусира върху промяна на отговорите на обекти или ситуации, които предизвикват страх.
Друго често срещано лечение за справяне с фобиите е когнитивно -поведенческата терапия (CBT). Тази терапия се извършва чрез комбиниране на терапия с експозиция с други техники, за да се помогне за справяне с тревожността и да се предпази ума от прекален страх.
В допълнение, някои други възможности за лечение, които могат да помогнат за справяне с фобиите, са:
- Обща терапия за разговори с психиатър.
- Лекарства като бета-блокери и транквиланти за намаляване на тревожността и симптомите на паника.
- Техники за релаксация, като дълбоко дишане и йога.
- Физическа активност и упражнения за справяне с тревожността.
Така че, ако вие или някой ваш близък имате трипофобия и сте много обезпокоени от това, не се колебайте да потърсите помощ. Като първа стъпка можете също да използвате приложението да говорите с психолог или психиатър по всяко време.
