, Джакарта - Искате ли да знаете колко бактерии има на дланите ви? Не се изненадвайте, на всяка от ръцете ни има приблизително два милиона бактерии. Това не е много, според експерти в Харвардското медицинско училище, лекарите или други здравни работници носят поне пет милиона бактерии на всяка ръка. Това е много, нали?
Е, според проучване средният човек докосва лицето си 16-23 пъти на час. Всъщност бактерии, вируси или микроби по дланите на тези ръце могат да проникнат в очите, носа, устата, без да го осъзнават. Можете ли да си представите рисковете, ако докоснете лицето си с мръсни ръце?
Затова дръжте ръцете си чисти всеки ден, за да избегнете различни заболявания. Накратко, измиването на ръцете е прост и ефективен начин да се разболеете. Въпросът е кое е по -добре да измиете ръцете си със специален сапун или сапун за баня?
Прочетете също: Предотвратете короната чрез измиване на ръцете, трябва ли да използвате специален сапун?
Мощен антибактериален убива бактериите, сигурен ли си?
Все още има много хора, които подценяват ползите от измиването на ръцете. Всъщност тези „малки“ навици могат да ни предпазят от редица заболявания. Наречете го грип, настинка, коремен тиф, хепатит А, възпалено гърло, бактериална инфекция E. coli , до COVID-19, който обхваща света. Е, сигурен ли си, че все още мързиш да си миеш ръцете?
Обратно към основната тема, кое е по -добре между измиването на ръцете със специален сапун или сапун за баня?
Всъщност, според експерти от Министерството на здравеопазването на Минесота, специалните сапуни, като антибактериални сапуни, не са по-ефективни от обикновените сапуни (включително небактериални сапуни за баня) и водата, при унищожаването на болестотворни микроби.
Все още няма доказателства, че антибактериалният сапун е по -ефективен от обикновения сапун, като например сапун за баня, за предотвратяване на инфекции в домове или на обществени места.
Следователно обикновеният сапун е достатъчен за поддържане на хигиената на ръцете, докато сте у дома или на обществени места. Въпреки това, за здравни работници или лекари в болници, антибактериалният сапун все още се препоръчва да се използва по медицински причини.
Прочетете също: Рядко миете ръцете си? Пазете се от тези 5 болести
Подобни аргументи идват и от САЩ Администрация по храните и лекарствата (FDA). Според Американската администрация по храните и лекарствата няма достатъчно доказателства, които да показват, че антибактериалният сапун без рецепта е по-добър за предотвратяване на болести, отколкото обикновеният сапун и вода. Накратко, досега ползите от използването на антибактериален сапун за ръце не са доказани.
Кога и как?
Разберете, че измиването на ръцете е най -ефективният начин за предотвратяване на разпространението на микроби. Не забравяйте, че чистите ръце могат да спрат разпространението на микроби от един човек на друг и в цялата общност (от дома до работното място).
И така, кога е най -доброто време за измиване на ръцете? Според експерти в Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) измиването на ръцете трябва да се извършва, когато:
- Преди, по време и след приготвяне на храна.
- Преди ядене.
- Преди и след грижите за някой у дома, който е болен от повръщане или диария.
- Преди и след третиране на рани.
- След използване на тоалетната.
- След смяна на памперси или почистване на тялото на дете, което е използвало тоалетната.
- След издухване на носа, кашляне или кихане.
- След докосване на животни, храна за животни или животински отпадъци.
- След като давате храна за домашни любимци или лакомства за домашни любимци.
- След докосване на кошчето.
След това, как да измиете ръцете си правилно? Има пет прости стъпки, които можете да предприемете, а именно:
- Мокро. Намокрете ръцете си с чиста течаща вода (топла или студена), затворете крана и нанесете сапун.
- Пяна. Разтрийте двете си ръце със сапун до пяна. Разтривайте до образуване на пенисти длани, задни части на ръцете, между пръстите и под ноктите.
- търкайте. Разтривайте ръцете си поне 20 секунди. Нуждаете се от таймер? Изпей песен" Честит Рожден ден "от началото до края два пъти.
- изплакнете. След това изплакнете ръцете правилно под чиста течаща вода.
- Изсушете. И накрая, подсушете ръцете с чиста кърпа.
Прочетете също: Вирусна инфекция срещу бактериална инфекция, кое е по -опасно?
В разгара на пандемията COVID-19 трябва редовно да си мием ръцете. В допълнение към носенето на маски и спазването на дистанция, измиването на ръцете е ефективен начин за предотвратяване на предаването на корона вируса.
Можете да закупите сапун за измиване на ръце, мокри кърпички и други продукти за хигиена на ръцете чрез приложението . Е, за да отпразнувате Глобалния ден за измиване на ръцете, можете да получите 25 % отстъпка до 50 000 рупини отстъпка за закупуване на продукти за хигиена на ръцете в приложението. който е валиден само на 15 - 18 октомври 2020 г.
Тази отстъпка е валидна за покупки в цяла Индонезия. Няма нужда да излизате от къщата, можете да го купите по всяко време и навсякъде. И така, какво чакате? Изтегли приложение точно сега!
