, Джакарта - Бебетата имат различни модели на сън според възрастовото си ниво. Моделите на сън при новородени са по -дълги от възрастните и малките деца. Новородените имат дълъг сън и ще изпълнят целия ден със сън. Бебетата се събуждат, ако се чувстват гладни, раздразнени, пикае или изхождат. За младите майки те все още може да не знаят и да свикнат с моделите на сън на новородените, които със сигурност ще бъдат много различни. Бебетата на 0-2 месеца ще спят около 16 часа на ден или дори повече. Очакваното време за сън е 7,5 часа дрямка и 8,5 часа сън през нощта.
Нещото, което трябва да научите при определяне на съня на бебето на възраст от 0 до 1 месец, е да научите разликата между деня и нощта. Можете да поканите бебето си да общува през деня по -дълго от нощта с помощта на светлина и шум, така че с порастването бебето да разбере разликата между деня и нощта и да знае, че нощта е време за почивка. Ето съвети за регулиране на здравословен и подходящ начин на сън за бебета на възраст от 0 до 1 месец:
1. Осигурете състоянието на памперса в сухо положение, така че бебето да може да спи спокойно.
2. Можете да тренирате или променяте бавно съня на новороденото си.
3. От вас се изисква да бъдете чувствителни при разпознаването на движенията на бебето, които показват признаци на сънливост.
4. В първия ден след раждането бебетата често се събуждат през нощта. На две години 5. Можете да помогнете на бебето да разпознае времето за лягане, да го сложите на леглото, когато бебето заспи, въпреки че очите на бебето все още са отворени. По този начин бебето може да свикне да спи само.
6. Новородени бебета, активността, която често се извършва е сън. Дори новородените ще спят през целия ден, можете да дадете кърма веднага, ако бебето се събуди през нощта и не запали твърде ярките светлини. Стойте далеч от силните шумове и се уверете, че сте тихи.
Регулирането на съня на бебето според възрастта му е много важно. Следователно, адекватният сън осигурява оптимални ползи за растежа и развитието на бебето. В допълнение, сънят може да се използва и като индикатор за стимулиране на растежа и развитието на мозъка на бебето, дори сънят е известен още като процес на растеж и развитие на мозъка за повишаване на интелигентността, разсъжденията и ясното мислене. Докато бебето спи, 75% от растежния хормон се произвежда за стимулиране на растежа на костите и тъканите. Що се отнася до бебетата, които не могат да задоволят нуждите си от сън, те ще изпитат намаление на имунната система на бебето, което води до повишен риск от инфекция, това е свързано с понижени нива на белите кръвни клетки. Всичко започва с добър и качествен сън за бебето. В допълнение, сънят също помага на бебетата да спят, поддържат теглото и помагат в борбата с болестите и инфекциите.
Можете да разберете моделите на сън на новородените, като ги попитате директно до експертния лекар в приложението . Можете също да се свържете директно чрез предпочитания метод Гласови/видео разговори и Чат в като се използва смартфон, по всяко време и навсякъде. Освен това можете да закупите и мултивитамини или лекарства, като поръчате в аптеката, която ще бъде доставена в рамките на 1 час. Хайде! Изтегли скоро в App Store или Google Play.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО : Трябва да знаете, ето ползите от сушенето на бебета сутрин
