, Джакарта - При бременни жени всичко, което консумират, може да има пряко въздействие върху плода, било то добро или лошо. Оказва се, че не само нещо, което се консумира, влияе върху здравето на бебето в утробата, но и върху емоциите на майката.
Ако бременната жена често е ядосана или тъжна за дълго време, плодът може да изпита неблагоприятни ефекти. Ето защо е по -добре всяка бременна жена да знае всички лоши ефекти, които могат да възникнат поради влиянието на емоциите върху плода, за да се избегне това. Ето пълния преглед!
Прочетете също: Причини Стресът и емоциите могат да повлияят на здравето на плода
Ефектът на емоциите върху плода на бременни жени
Съобщение след съобщение продължава да се изпраща от бременната майка към плода, докато расте. Фетусът може да получава химически сигнали през плацентата, които също могат да бъдат свързани с психичното здраве на майката. Ако майката е депресирана или емоционално нестабилна, това може да окаже влияние върху развитието на бебето след раждането.
Нестабилни емоции могат да възникнат поради чувство на стрес поради няколко събития в живота. Бременните жени, които не предприемат незабавни мерки, могат да причинят неблагоприятни ефекти върху плода. Ето някои от лошите ефекти, които могат да възникнат, ако емоционалното разстройство продължи:
1. Инхибиран растеж на плода
Влиянието на емоциите, които могат да имат отрицателно въздействие върху плода, като например забавяне на растежа в плода. Това се случва, когато бременните жени често произвеждат хормон на стреса, наречен кортизол. Ако нивата на тези хормони продължават да се покачват, кръвоносните съдове могат да се стеснят и да намалят притока на кръв към плода. По този начин приемът на храна и кислород в плода се намалява, което в крайна сметка става по -малко от оптималния растеж.
2. Ниско тегло при раждане
Едно от нарушенията, които могат да възникнат при плода, ако майката изпитва нестабилни емоции, е, че бебето се ражда с тегло под стандартното. Нормалното тегло на бебето е в диапазона от 2,5-3 килограма, ако е под това число, това означава, че е в категорията LBW. Бебетата с това разстройство могат да получат проблеми с дишането, неврологични проблеми, до внезапна смърт.
3. Уязвими към болести
Бебетата, които идват от бременни жени с емоционални разстройства, също са по -податливи на няколко заболявания, когато пораснат. Чувството на стрес при бременни жени може да изложи бебетата на риск от затлъстяване, високо кръвно налягане и диабет, когато пораснат.
Ако майката иска да знае някои други лоши ефекти, причинени от емоционални ефекти върху плода, лекарят от може да отговори на всички притеснения, които съществуват. С помощта на функциите Чат или Глас / Видео повикване , по -лесно взаимодействие с лекаря. Единственият начин е Изтегли приложение .
Прочетете също: Внимавайте, стресът може да се предава от бременни жени на плодове
Как да контролираме емоциите по време на бременност
По време на бременност емоционалните изблици са трудни за контролиране. Затова майките могат да опитат това визуално упражнение, за да отпуснат тялото и мозъка. По този начин всички неблагоприятни ефекти, които могат да възникнат върху плода, могат да бъдат предотвратени.
Не забравяйте да изберете място, което е свободно от разсейване и има тиха атмосфера. След това затворете очи и се опитайте да практикувате да виждате, усещате, чувате, миришете и чувствате отпуснато тяло. Този метод може да накара майката да почувства, че плодът се развива. Ключът е да почувствате правилно положителния поток в тялото по отношение на този начин на релаксация.
Представете си възможно най -много сетива и фокусирайте ума си върху тези чувства. Ако други негативни мисли се опитат да се прокраднат, опитайте се търпеливо да си спомните щастливо време, раждане на здраво бебе или нещо, което кара майка да се чувства комфортно. Колкото по -често се прави това, толкова повече положителни чувства ще се чувстват. Опитайте се да правите това редовно, така че емоциите да станат по -контролирани.
Прочетете също: 4 причини майките да са по -емоционални по време на бременност и как да ги преодолеем
Това е дискусия за негативните ефекти на емоциите, които могат да възникнат върху плода. Ето защо добрата емоционална обработка е много важна. Ако не искате вашето бебе да изпитва последиците от лошите емоции, добре е да намерите начини да се справите с тях. По този начин плодът може да се роди здрав и без нищо да липсва.
