„Закъсняването е нарушение на растежа и развитието, което може да накара децата да имат по -къса стойка на тялото от децата на тяхната възраст. Самото закърняване може да бъде предотвратено още в утробата, като се обърне внимание на приема на храна от майката по време на бременност. В допълнение, обръщайки внимание на храненето на детето, моделите на родителство и задоволяването на нуждите от чиста вода и канализация за децата. "
, Джакарта - Не пропускайте да проверите здравословното състояние и растежа на децата. Това се прави, за да се предотвратят различни здравословни проблеми, които могат да изпитват децата в ранния си живот. Един от здравословните проблеми, които могат да бъдат избегнати, е забавянето на растежа.
Усилията на правителството да намали случаите закърняване в Индонезия също трябва да бъдат подкрепени от ролята на родителите, за да се преодолеят успешно тези здравословни проблеми. Затова знайте как да предотвратите закърняване какво могат да направят майките от времето, когато са все още бременни, тук.
Научете повече за закърняването
За тези от вас, които не са запознати с това състояние, закърняване е нарушение на растежа и развитието, което кара децата да имат нисък ръст, далеч от средното за другите деца на същата възраст. Знаци закърняване обикновено се вижда само когато детето е на две години. Закърняване започва да се появява, когато плодът е все още в утробата, причинен от приема на храна от майката по време на бременност, който е по -малко хранителен. В резултат на това храненето, получено от детето в утробата, не е достатъчно. Недохранването ще потисне растежа на бебето и може да продължи след раждането.
Освен, че, закърняване Това може да се случи поради недостатъчен хранителен прием, когато децата са на възраст под 2 години. Дали защото това, че не им се дават изключително кърмене или допълващи храни (допълнителна храна за кърмата), не дават качествени хранителни вещества, включително цинк, желязо и протеини.
Прочетете също: Значението на хранителния прием за бременни жени
Всъщност предотвратявайте закърняване Може да се прави от бременността. Ключът, разбира се, е да се увеличи хранителния прием на бременни жени с качествена храна. Желязото и фолиевата киселина са комбинация от основни хранителни вещества по време на бременност, която може да предотврати закърняване при децата, когато се раждат.
Ето как да предотвратите това закърняване при деца:
Свикнете със схемите за здравословно хранене
За бъдещата майка приемът на хранителни вещества, докато бебето е още в утробата, е не по-малко важно за намаляване на риска закърняване при деца. Следователно бъдещата майка също трябва да обърне внимание на хранителния си прием по време на бременност. Друг начин, а именно изпълнението на храненето в началото на развитието на детето през първите 1000 дни. Едно от тях е изключителното кърмене за бебето в ранните 6 месеца и може да продължи и докато детето навърши 2 години. Не забравяйте обаче да осигурите и допълващи храни, които са питателни и балансирани.
Тази балансирана хранителна диета трябва да се използва в ежедневието. Един пример е в една част от храненето, пълна със зеленчуци и плодове, другата половина е пълна с източници на протеини (животински или зеленчукови) с по -висок дял източници на въглехидрати.
Прочетете също: Хранителни вещества, необходими на кърмещите майки
Добро родителство
Друго нещо, което е не по -малко важно, са поведенческите фактори, един от които е семейството като първо място за растеж и развитие на децата. Добри родители са тези, които разбират образованието за развитието на здравето на децата от бременността. Това включва пълноценно хранене по време на бременност, както и проверка на съдържанието четири пъти по време на бременността. Даването на правото на децата да получат имунитет чрез имунизация също е нещо, което не бива да се забравя. Психологически и психически майката също трябва да се поддържа стабилна. Следователно сътрудничеството на майките и бащите, за да останат хармонични, е не по -малко важно за развитието на децата.
Хигиена и канализация на водата
Чистотата е тясно свързана със здравето. Чистата среда е в състояние да поддържа имунната система на детето, като по този начин се избягва инфекцията. Един от тях е чрез осигуряване на канализация и чиста вода. Характеристиките на чистата вода са без мирис, бистри, без вкус и не съдържат химикали.
Примери за здравословен начин на живот, като накарате децата да си измият ръцете със сапун и течаща вода, а не да правят дефекация безразборно. Това е косвена мярка за предотвратяване на децата да страдат от инфекции, които са една от причините закърняване .
Четене и разбиране на здравните науки
Каквито и методи за превенция, които знаете, няма да бъдат направени лесно, ако родителите нямат добра информация и разбиране за здравето, един от които е за здравето закърняване . Добро разбиране на закърняване ще могат да информират родителите за значението на пълноценното хранене за децата. В настоящата ера на технологиите можем лесно да получим тази здравна информация чрез интернет или книги. Следователно четенето може да бъде лесен начин за разбиране на родителите закърняване .
За родителите е станало задължително да споделят информация закърняване върху околната среда. Причината е, че дългосрочните ефекти на закърняване способни да нарушат качеството на детския интелект, което оказва влияние върху ниското ниво на индонезийските човешки ресурси.
Прочетете също: Тези 4 неща могат да накарат вашето малко да се роди с високо тяло
Можете да обсъдите с лекаря на адрес да разбера закърняване По-добре. Можете да почувствате лекотата на обсъждане с педиатъра, ако имате приложението каквото можеш Изтегли в Google Play или App Store. Комуникацията може да се осъществи чрез Чат или Гласово повикване/видео разговор по всяко време и навсякъде, без да е необходимо да напускате къщата ..
Справка:
Световна здравна организация. Достъп през 2021 г. Намаляване на закъсняването при деца.
Cigna. Достъп през 2020 г. За да бъдат децата здрави и умни, нека предотвратим закърняването от ранна възраст.
Министерство на здравеопазването на Република Индонезия. Достъп през 2021 г. Предотвратете закърняването чрез подобряване на диетата, родителството и хигиената.
