, Джакарта - Спортът е дейност, която трябва да се прави редовно, за да се поддържа здраво тяло. Трябва обаче да спортувате според способностите на организма, за да не причинявате неблагоприятни ефекти върху организма. Прекомерните упражнения могат да доведат до развитие на състояние рабдомиолиза.
Прочетете също: Важно е да знаете разликата между обикновена мускулна болка и мускулна травма
Рабдомиолизата е състояние, което описва набор от симптоми в резултат на разрушаването и смъртта на скелетната мускулна тъкан в тялото. Това увреждане може да доведе до освобождаване на миоглобин в кръвта. Твърде много миоглобин в кръвта може да предизвика бъбречни проблеми. Научете повече за рабдомиолизата за профилактика и лекувайте това състояние правилно!
Знайте причините за рабдомиолиза
Рабдомиолизата е състояние, предизвикано от нараняване на мускулите. Обикновено нараняванията, които възникват поради физическа активност при използване на химикали. Има няколко състояния, които могат да предизвикат рабдомиолиза, като например:
1. Травматични състояния и топлинна атака
Травмата може да бъде предизвикана от удар или удар от доста тежък предмет. Пътнотранспортните произшествия също могат да накарат човек да получи мускулни наранявания, които предизвикват това състояние. В допълнение, топлинният удар, като изгаряния, до мълния може да накара човек да изпита рабдомиолиза. Прекомерните упражнения също увеличават риска от травма, която предизвиква рабдомиолиза.
2. Генетични и метаболитни нарушения.
Има генетични и метаболитни нарушения, също увеличават човек, изпитващ това състояние. Обикновено човек, който има метаболитни нарушения, като хипотиреоидизъм и диабетна кетоацидоза, е предразположен към това състояние. Генетични нарушения, които могат да предизвикат това състояние, като мускулна дистрофия и болест на McArdle.
3. Инфекция
Някои инфекции, като вирусни и бактериални инфекции и ухапване от змия могат да увеличат риска от рабдомиолиза.
4. Употреба на наркотици
Употребата на статини също увеличава риска от рабдомиолиза. Консумацията на алкохол и употребата на наркотици също могат да накарат човек да изпита това състояние.
Прочетете също : Повтарящите се наранявания могат да причинят здравословни проблеми Тендинит
Разпознайте симптомите на рабдомиолиза
Симптомите на рабдомиолиза могат да се изпитват по различен начин при всеки човек. Това състояние може да се прояви леко до умерено тежко. Симптомите ще се появят и няколко дни след настъпването на мускулното увреждане. Всъщност повечето хора с леки симптоми няма да са наясно с това състояние.
Като цяло рабдомиолизата ще предизвика симптоми като:
- Мускулна болка в раменете, бедрата и долната част на гърба.
- Мускули, които стават слаби.
- Цветът на урината, която става тъмна.
Не само това, тези симптоми обикновено ще бъдат придружени от болка в корема, гадене, повръщане, треска, по -бързи сърдечни удари, дехидратация, треска и намалено съзнание.
Незабавно използвайте приложението и попитайте директно Вашия лекар, ако Вие или Ваш близък роднина изпитвате някои от тези симптоми след мускулна травма. Можеш Изтегли чрез App Store или Google Play и се свържете с лекаря чрез чат/видео разговор точно сега!
Лечение на рабдомиолиза
За потвърждаване на това състояние е необходим физически преглед. В допълнение, рабдомиолизата може да бъде открита чрез извършване на изследвания на урина и кръв. И двата теста се използват за проверка на нивата на ензими и протеини, като креатин киназа, миоглобин, калий, до креатина.
В допълнение към този преглед, лекарят ще извърши и биопсия, за да вземе мускулна проба за лабораторен преглед. За да преодолеете това състояние, трябва да се лекувате в болница, за да получите течности и електролити чрез интравенозни течности.
Прочетете също: Като спорт без загряване? Пазете се от травматичните ефекти на тендинит
След това трябва да направите физиотерапия за укрепване и възстановяване на мускулите. Ако състоянието на рабдомиолиза е причинило усложнения, до степен да причини увреждане на бъбреците, ще ви е необходима диализа за отстраняване на токсините в тялото.
Разбира се, можете да предотвратите това състояние, като срещате телесни течности преди и след физическа активност. Адекватната течност в тялото може да помогне на бъбреците да отстранят миоглобина, който навлиза в кръвта поради мускулно увреждане, което се случва по време на тренировка.
