Здраве

Храни, които са полезни за хора с ксантелазма

, Джакарта - Ако имате вълнообразни жълти петна по вътрешния ъгъл на клепачите или около очите си, това означава, че имате ксантелазма palpebrarum (XP). Ксантелазмите са меки, жълтеникави мастни натрупвания, които се образуват под кожата.

Това състояние е безвредно, но в редки случаи може да е индикатор за възможно сърдечно заболяване. Затова трябва да се консултирате с лекар или дерматолог.

Лекарите могат да диагностицират ксантелазма визуално, като изследват кожата около очите и ще поръчат поредица от липидни профили, за да видят дали нивата на липидите причиняват симптомите.

Прочетете също: Направете това лечение, за да преодолеете ксантелазма

За да тества нивата на липидите, лекарят ще вземе кръвна проба и след това ще изпрати кръвта в лаборатория за изследване. Като цяло ксантелазмата е напълно безвредна, но трябва да я излекувате. Има няколко възможности за лечение:

  1. Криотерапия

Това включва замразяване на ксантелазма с течен азот или други химикали.

  1. Лазерна операция

Един вид лазерна техника, известна като фракционен CO2, се оказа надежден източник, който е много ефективен

  1. Традиционна хирургия

Хирургът ще използва нож за отстраняване на ксантелазмата.

  1. Радиочестотна напреднала електролиза (RAF)

Проучване от 2015 г. установява, че тази техника е ефективна при премахване или намаляване на ксантелазма с много малко рецидиви.

  1. Химически пилинг

Едно малко проучване показа, че повече от 90 % от участниците, които са били подложени на лечение с трихлороцетна киселина (ТСА), са имали задоволителни до отлични резултати.

Прочетете също: Знайте 6 причини за ксантелезма

  1. Лекарство

Проучване, публикувано в British Journal of Ophthalmology Trusted Source, предполага, че статиновото лекарство симвастатин (Zocor) (лекарство, което лекува висок холестерол) също може да лекува ксантелазма.

Понижаването на холестерола също може да помогне за лечение на ксантелазма. За някои хора промените в диетата и изборът на начин на живот може да са достатъчни за управление на холестерола. Препоръчителните избори за начин на живот са:

  • Избягвайте пушенето и ограничете консумацията на алкохол

  • Поддържайте здравословно тегло

  • Упражнявайте поне 30 минути всеки ден от седмицата

  • Ограничете консумацията на наситени мазнини, които се съдържат в неща като масло

Следните са добри препоръки за храна за хора с ксантелазма:

  1. Авокадо

Авокадото е плод, богат на хранителни вещества, богат на мононенаситени мазнини и фибри, две хранителни вещества, които помагат за понижаване на „лошия“ LDL и повишават „добрия“ HDL холестерол. Възрастни с наднормено тегло и затлъстяване с висок LDL холестерол, които ядат по едно авокадо дневно, понижават нивата на LDL повече от тези, които не ядат авокадо.

Прочетете също: Има ли жълти петна в ъглите на очите ви? Може да е ксантелазма

  1. Пълнозърнест

Пълнозърнестите храни запазват всички части на зърното непокътнати, което им осигурява повече витамини, минерали, растителни съединения и фибри, отколкото рафинираните зърна.

  1. Плодове и горски плодове

Плодовете са чудесно допълнение към здравословната диета по няколко причини. Много видове плодове са богати на разтворими фибри, които помагат за понижаване на нивата на холестерола. Плодовете също съдържат биоактивни съединения, които помагат за предотвратяване на сърдечни заболявания и други хронични заболявания поради техните антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти.

Яденето на плодове и грозде, които са богати източници на тези растителни съединения, може да помогне за увеличаване на „добрия“ HDL и понижаване на „лошия“ LDL холестерол.

Ако искате да научите повече за ксантелазма, можете да попитате директно на . Лекарите, които са експерти в своите области, ще се опитат да ви предложат най -доброто решение. Как, стига Изтегли приложение чрез Google Play или App Store. Чрез функции Свържете се с лекар можете да изберете да разговаряте чрез Видео/гласово повикване или Чат .