, Джакарта - Понякога пърденето все още се счита за неудобно за някои хора. По този начин задържането в пърдене е опция за хора, които са на обществени места. В допълнение към звука, който понякога кара някои хора да се смущават, миризмата, причинена от пукания, понякога също е неприятна.
Пърденето е нормална биологична дейност и се случва на всеки. Всеки ден хората могат да пърдят до 1 до 5 пъти. Пърденето е един от процесите в храносмилателната система на организма. Когато ядете храна, тя се усвоява от тялото през стомаха. Когато стомаха смила храната, този процес увеличава киселината в стомаха.
Това кара панкреаса да работи за намаляване на киселинните нива в стомаха, така че да има въглероден диоксид в стомаха. Този газ въглероден диоксид трябва да бъде изхвърлен от тялото чрез пукане.
Най -добре е да избягвате навика да държите в пуканията си. Задържането в пукане може да причини храносмилателни проблеми като горещ стомах, подуване на корема и дискомфорт. Не само това, задържането в пърдене може да увеличи риска от дивертикулит.
Дивертикулитът е храносмилателно разстройство, причинено от възпаление или инфекция на дебелото черво. В храносмилателния тракт на тялото дебелото черво е последната част от храносмилането, която абсорбира всички витамини и хранителни вещества от храната, която консумирате. Така че, когато дебелото черво се възпали или инфектира, абсорбцията на витамини и хранителни вещества се нарушава.
При дивертикулит дебелото черво става слабо на няколко места и причинява червени, възпалени торбички.
Дивертикулитът може да засегне всеки на всяка възраст. Симптомите, когато са засегнати от дивертикулит, са спазми и болка в долната част на корема. Изпитвате и храносмилателни разстройства като запек. Въпреки че състоянието на запек може да бъде вредно за здравето. Условията на запек могат да увеличат риска от хемороиди и чревни тумори. Така че, когато задържите пръда си, сте изложени на риск от някои от тези заболявания. Но имайте предвид, че дивертикулитът не е заразен и не увеличава риска от рак.
Фактори, които подобряват състоянието на дивертикулита
Има няколко други фактора, които ви карат да изпитвате дивертикулит, освен навика да държите в пуканията си, които са както следва:
1. Възраст
Според национално здравно обслужване (NHS), колкото по -възрастен е човекът, възрастта на органите на тялото също застарява, така че функцията на органите на тялото също намалява. Същото се случва и със стената на дебелото черво, която също отслабва.
2. Диета
Диета, в която липсват фибри, може да увеличи опита на човек с дивертикулит. Задоволяването на нуждите от фибри в организма помага за улесняване на храносмилането на храната в тялото. Фибрите могат да направят храната по -мека за смилане. Вместо това консумирайте достатъчно фибри за тялото, така че получените изпражнения да не са твърди. Възпаление на дебелото черво може да възникне поради натиска на твърдите изпражнения.
3. Начин на живот
Пушенето може да ви накара да развиете дивертикулит. По -добре е да избягвате пушенето, за да поддържате здраво тяло.
Отсега нататък никога не трябва да държите пуканите си, защото те могат да причинят храносмилателни проблеми. Можете да използвате приложението да попитате лекар за храносмилателни проблеми. Хайде, Изтегли приложение чрез App Store или Google Play сега:
Прочетете също:
- Често преминаващ вятър, известен още като пърдене, какво не е наред?
- Причините за преминаване на вятъра са полезни за здравето
- Причините за преминаване на вятъра винаги миришат
