, Джакарта - Болки в гърба или болки в задната част на тялото могат да бъдат причинени от много неща, едно от които е проблем с гръбначния стълб. В условия на лека болка в гърба или такива, които възникват поради незначителни инциденти, болката обикновено изчезва с медикаменти или терапия без специални мерки.
Различно е обаче, ако състоянието, което се появява, е причинено от сериозен проблем в гръбначния стълб. Ако това се случи, лечението и дори медицинските действия трябва да се извършат незабавно. С други думи, трябва незабавно да посетите костен специалист, ако симптомите не отшумят. И така, кога трябва да отидете на лекар, когато има проблем с гръбначния стълб?
Прочетете също: Причини за 3 заболявания на гръбначния стълб
Признаците на гръбначни заболявания трябва да се лекуват
Нарушенията, които възникват в гръбначния стълб, не трябва да се подценяват. Не само ви кара да се чувствате неудобно по време на дейности, пренебрегнатата костна болка може да се влоши и дори да доведе до по -сериозни проблеми. Има някои признаци на болка в гръбначния стълб, които не трябва да се оставят сами и трябва незабавно да се консултирате с лекар, включително:
- Болката в гърба не се подобрява след няколко дни, дори се влошава и пречи на ежедневните дейности.
- Болката в гърба причинява усещане за изтръпване, слабост в крайниците и изтръпване в други части на тялото.
- Внезапни проблеми с червата и пикочния мехур.
- Болката в задната част на тялото причинява нарушена или намалена фина моторика, обикновено се характеризира с трудности при движение.
- Болката е непоносима и причинява смущения във врата, дори се налага да се навеждате по време на дейности.
Ако тези признаци започнат да се появяват и да се чувствате притеснителни, незабавно запишете час при лекар и направете преглед, за да установите какво причинява болката в гръбначния стълб. Докато чакате времето за преглед, можете да направите няколко начина да накарате гръбначния стълб да се чувства комфортно, включително:
- Легнете на равна повърхност.
- Стой изправен.
- Откажете пушенето, защото пушенето може да влоши състоянието и да намали костната плътност.
- Яжте здравословни храни и избягвайте наднорменото тегло или затлъстяването.
Условия, които предизвикват болки в гърба
Има няколко фактора, които могат да увеличат риска от болки в кръста, включително наднормено тегло, стрес или пушене. Ето някои неща, които могат да предизвикат проблеми с гръбначния стълб:
- Мускулна треска
Болката в задната част на тялото може да бъде причинена от мускулно напрежение ( мускулно разтягане н) известен още като изкълчване. Това състояние може да бъде причинено от ежедневни дейности, като преумора или повдигане на тежки предмети.
Прочетете също: В резултат на вдигането на големи тежести, вярно ли е, че костите могат да бъдат счупени?
- Нарушения на структурата на гръбначния стълб
Болката може да бъде причинена и от нарушения на гръбначната структура, като проблеми с гръбначните дискове, възпаление на костите и ставите (артрит), остеопороза или сколиоза и кифоза.
- История на някои заболявания
Проблемите с гръбначния стълб могат да бъдат причинени от анамнеза за някои заболявания, като стесняване на гръбначния канал (спинална стеноза), загуба на нервна функция в гръбначния мозък, гъбични или вирусни инфекции на гръбначния стълб, до рак на гръбначния стълб. За да установите причината, незабавно направете преглед при лекаря.
Прочетете също: Направете тези неща, за да предотвратите фрактури на гръбначния стълб
Но имайте предвид, че превенцията винаги е по -добра от лечението. Винаги поддържайте гръбначния стълб здрав, като избягвате неща, които могат да предизвикат нарушения. В допълнение, завършете го, като въведете здравословен начин на живот, консумирате питателни храни и допълнителни витамини за поддържане на здравето на костите. Можете да си купите витамини в приложението . Изтегли тук за удобство при закупуване на лекарства!
