, Джакарта - Стигмата за ЛЖВИ в момента нараства в общността. ЛЖВСИ често са изгонени и държани настрана, защото се смята, че са в състояние да разпространяват и предават смъртоносна болест, а именно ХИВ/СПИН. Всъщност предаването на ХИВ/СПИН не е толкова лесно, колкото се страхуват хората. Предаването може да се случи само когато има обмен на течности, като кръв, сперма и вагинални течности към други хора.
Прочетете също : Трябва да знаете, че ХИВ и СПИН са различни
Въпреки че не е открито лекарство, което да може оптимално да лекува това заболяване, подлагането на лечение и здравословният начин на живот могат да накарат ХЖБА да живеят нормално. За това знайте някои факти за хората, живеещи с ХИВ/СПИН, които трябва да бъдат известни, за да разберат хората повече за ХИВ/СПИН.
Здравословен начин на живот за хората с ХИВ/СПИН
ХИВ ( Вирус на човешки имунодефицит ) е вид вирус, който може да увреди имунната система. Този вирус може да унищожи CD4 клетки в тялото. Колкото повече CD4 клетки са повредени от HIV, имунната система не функционира оптимално.
Ако не се лекува правилно, ХИВ може да прогресира до СПИН ( Синдром на придобита имунна недостатъчност ), който е последният етап от състоянието на ХИВ. На този етап тялото вече не е в състояние да се бори с инфекции или здравословни проблеми.
Въпреки че досега не е намерено правилното лечение, но правилното лечение може да помогне за забавяне на прогресията на заболяването. По този начин, ЛЖВСИ могат да имат по -добър и качествен живот.
Промяната на по -здравословен начин на живот е един от начините, по които ЛЖВС могат да живеят рамо до рамо нормално със своите семейства и околната среда. ЛЖВС трябва да ядат разнообразни здравословни храни, които могат да задоволят хранителните и хранителни нужди.
Прочетете също: Кой е изложен на риск от заразяване с ХИВ и СПИН?
Стартиране от Всекидневно здраве , яденето на здравословни храни ще направи тялото ви по -здраво, дори ако имате ХИВ. Не само това, тези здравословни навици също могат да ви помогнат да забавите прогресията на ХИВ, да предотвратите недохранването и да избегнете загубата на тегло, която хората с ХИВ често изпитват. Избягвайте храни, които се преработват чрез пържене и имат достатъчно високо съдържание на захар.
Освен да ядете здравословни храни, трябва да правите и различни физически дейности или леки упражнения. Има няколко ползи, които могат да се почувстват от ЛЖВС при редовни упражнения, като например увеличаване на силата на тялото и намаляване на риска от депресия.
Избягвайте пушенето, употребата на алкохол и употребата на наркотици. Този навик може да предизвика различни здравословни проблеми, които са по -лоши, като рак на белия дроб, пневмония и инфекции на устата, които причиняват влошаване на симптомите на ХИВ/СПИН.
ЛЖВС могат да живеят рамо до рамо в обществото
При нормален живот, ЛЖВС могат да живеят рамо до рамо със своите семейства и общности. Макар и заразен, но този вирус не може да се предава лесно. Предаването на ХИВ/СПИН се случва само когато кръвта, спермата или вагиналните течности на ЛЖВС попаднат в тялото на здрав човек. Този обмен на течности може да се осъществи по различни начини, като вагинален или анален полов акт, споделяне на игли и кръвопреливане.
Това, което трябва да се изясни, е, че ХИВ/СПИН няма да се предава чрез едновременното използване на стоки, като тоалетни, кърпи или прибори за хранене. Освен това дейности като плуване или спорт могат да се извършват заедно, тъй като този вирус не се предава чрез вода, пот и слюнка.
Прочетете също: Внимавайте, това са 5 усложнения, причинени от ХИВ и СПИН
Ако искате да попитате повече за превенцията или друга информация за ХИВ/СПИН, можете да използвате и попитайте директно лекаря за това състояние. Точната информация със сигурност ще ви накара да оцените и да нямате стигма срещу хората, живеещи с ХИВ/СПИН.
