Здраве

Майко, познай ползите от гушкането с деца

Джакарта - Прегръдките са израз на любовта и обичта на човек, включително майка към детето си. Така че, никога не допускайте, че дете, което обича да прегръща или иска да бъде прегърнато от майка, е разглезено дете. Причината е, че няма по -удобно място за него, освен ръцете на майка му.

Прегръдките могат да бъдат най -евтиното и лесно лекарство, което майката може да даде на бебето си, когато то се чувства тъжно, разочаровано, ядосано или уплашено. Майките могат да премахнат възникналото чувство на безпокойство и да ги заменят със спокойствието на прегръдките, които давате.

Оказва се, въпреки че изглежда тривиално, но се смята, че прегръщането на дете е добро за развитието на неговото здраве, както физическо, така и психическо. Хайде, разберете какви са ползите от прегръщането на следните деца!

Помага за облекчаване на тревожността и стреса

Когато се прегръща, тялото освобождава хормона окситоцин, който може да предизвика усещане за спокойствие, щастие и комфорт у децата. Смята се, че прегръдките могат да подобрят настроението му и да помогнат за облекчаване на тревожността и стреса, които той може да изпитва по това време. Не само за децата, тези ползи могат да се усетят и от майките.

Прочетете също: Ето 8 знака, които показват щастливо бебе

Помага за повишаване на имунитета на тялото и намаляване на болката

В допълнение към намаляването на стреса и тревожността, други ползи от гушкането, които могат да бъдат получени от децата, са повишаване на издръжливостта и намаляване на болката, която изпитват. Чрез тази дейност симптомите, които се появяват поради заболявания, причинени от вируси като грипа, ще отшумят по -бързо.

Всъщност прегръдката може да направи дихателните пътища на бебето по -гладки, знаете. Това означава, че приемът на кислород и циркулацията към различни органи и тъкани в тялото ще бъдат още по -добри.

Прочетете също: Прегръдката на бащата на новородено може да изгради връзка

Генериране на чувства на любов и укрепване на връзката между майката и детето

Знаете ли, че прегръщането на вашето мъниче ще го накара да почувства, че е обичан, обгрижван и винаги защитен? Разбира се, това ще увеличи емоционалната връзка между майката и бебето. Майката често трябва да получава съвет за осъществяване на директен контакт или кожа до кожа с детето, когато е било бебе, нали? Чрез тази прегръдка бебето ще се научи да суче по -бързо, няма да има проблеми със съня и ще бъде по -малко придирчиво.

Намалява производството на кортизолов хормон

Когато сте стресирани и се чувствате много депресирани, тялото ще освободи хормона кортизол или често наричан хормон на стреса. За съжаление, децата не могат да регулират или контролират емоциите си, както и възрастните, така че ако настроението им не е добро, производството на този хормон ще се увеличи. Не рядко децата стават придирчиви и често плачат.

Когато нивото на хормона кортизол в тялото на детето е достатъчно високо, то ще има затруднения със съня, трудно ще се концентрира, няма ентусиазъм и ще наддаде на тегло. Един от начините за облекчаване е чрез прегръдка, която майката дава, защото ефектът е много успокояващ за нея.

Прочетете също: Разказването на бебето преди лягане, ето предимствата

Помага за поддържане на здравето на сърцето

Освобождаването на хормона окситоцин има не само успокояващ ефект, но и влияние върху кръвното налягане. Децата, които често са прегръщани от родителите си, имат по -стабилно кръвно налягане и това, разбира се, е много добро за здравето на техните сърдечни органи.

Няма препоръка колко често майката трябва да прегръща бебето си. Всеки път, когато детето се чувства неудобно или майката се чувства уморена, прегърнете я, така че и майката, и бебето да се чувстват комфортно. Ако майката почувства, че има промени или необичайни симптоми при детето си, незабавно отворете приложението и попитайте педиатър, за да може лечението да се извърши незабавно. И така, прегърнахте ли бебето си днес?



Справка:
Здраве. Извлечено 2020. 4 причини Прегръдките са полезни за вашето здраве.
Healthline. Достъп до 2020 г. Какви са ползите от прегръдката?
Клиника Кливланд. Достъп до 2020 г. Контакт кожа до кожа за вас и бебето.