, Джакарта - Хладилникът е важна електронна мебел във всяко домакинство. Хладилникът е много полезен при съхранението и удължаването на храната и поддържането на нейното качество. Просто не всяка храна, особено плодовете, трябва да се съхранява в хладилник.
Независимо от функцията на хладилника, се оказва, че охлаждането на определени плодове може да промени вкуса. Може дори да намали хранителните качества или да ускори процеса на разваляне. По -долу е обяснение за някои плодове, които не трябва да се съхраняват в хладилника.
Прочетете също: 6 лесни начина да поддържате здравословен начин на живот
Плодове, които не трябва да бъдат в хладилника
Има няколко вида плодове, които не трябва да бъдат в хладилника, а именно:
1. Диня и пъпеш
Съхранявайте дините и пъпешите цели (обелени и нарязани) на стайна температура, за да запазите най -добрия им вкус. Съхраняването на пъпеши и дини при стайна температура може да запази антиоксидантите в тях по -непокътнати. След като се отреже, съхранявайте в хладилник за три до четири дни.
2. Ябълка
Прясно набраните ябълки са по -добре поставени на кухненския плот, отколкото в хладилник. Ако не е бил изяден след седмица или две, съхранявайте го в хладилника, за да издържи малко по -дълго.
3. Авокадо
Качеството на авокадото е най -добро, когато се съхранява при стайна температура. Ако имате много авокадо и все още не планирате да ги нарязвате, можете да ги съхранявате в хладилника, за да се съхраняват добре няколко дни.
4. Зърна
Прясно набраните плодове ще имат вкусен вкус, когато се съхраняват при стайна температура. Най -добре е да ядете плодовете веднага след като са набрани или купени. За дългосрочно съхранение съхранявайте в хладилник. За да предотвратите намокрянето или плесенясването на плодовете, изплакнете ги преди да ги изядете.
5. Банан
Бананите в хладилник ще покафенят кожата си преждевременно. В допълнение, текстурата на банана ще се промени.
Прочетете също: Приложете здравословен начин на живот с тези 5 прости стъпки
В допълнение към плодовете има и храни, които се консумират ежедневно, които не трябва да се съхраняват в хладилника, а именно:
- Хляб
Замразяването на хляба е добре, но съхраняването му в хладилника ще накара хляба да изсъхне по -бързо. Най -добре е да съхранявате храната, която ядете веднага, при стайна температура, а останалата част да замразите.
- Картофи
Ниската температура на хладилника влияе върху вкуса на картофите. Затова е по -добре картофите да се съхраняват в хартиени торби. Избягвайте да ги съхранявате в найлонови торбички, тъй като пластмасовите торби увеличават влажността и ускоряват процеса на разваляне.
- червен лук
Най -добрият начин да съхранявате лука е в хартиена торбичка на хладно и тъмно място, далеч от картофите. Картофите са склонни да отделят влага и газове, които могат да причинят гниене на лука. Лукът ще разпространи аромата в близката храна. Влажността в хладилника ще накара лука да изгние бързо.
- Подправка или салатен сос
Както при другите подправки, дресингите за салата, които са на оцетна или маслена основа, се справят най -добре при стайна температура. Въпреки това дресингите за салата на базата на сметана, кисело мляко или майонеза трябва да се съхраняват в хладилника.
- Домати
Доматите губят вкус и започват да кашат, когато се съхраняват в хладилника. За да узреят доматите по -бързо, ги съхранявайте извън хладилника в хартиена торбичка. След като узреят, доматите ще издържат около 3 дни.
Прочетете също: 6 лесни начина да поддържате здравословен начин на живот
- Соев сос
Благодарение на оцета и консервантите в него, соевият сос ще се справи добре дори на плота.
- Масло
Почти всички масла са безопасни за съхранение при стайна температура. Ако маслото има по -ниско съдържание на наситени мазнини, тогава е най -добре да го съхранявате на хладно място. Единствените масла, които трябва да се охлаждат, са масла на фъстъчена основа.
Това са плодове и храни, които не трябва да се съхраняват в хладилника. Ако искате да научите повече за хранителната стойност на здравословната храна, я обсъдете с диетолог чрез приложението . Хайде, Изтеглиприложение сега!
