, Джакарта - Нормално ли е да имате напукани и кървящи зърна по време на кърмене? Напуканите и кървящи зърна са нормален страничен ефект от кърменето. Всъщност болката в зърната по време на бременност и кърмене е предупреждение, че майката има здравословен проблем, който трябва да бъде отстранен незабавно.
Всъщност, когато влезете във втория триместър на бременността, майките трябва да започнат да се грижат за физическите промени, една от които са зърната, които стават все по -забележими. Много е важно да се подготвите за физически промени, включително грижа за зърната по време на бременност, така че майките да кърмят без никакви проблеми.
Грешният начин на кърмене е причина за напукани и кървящи зърна. Подобряването на начина на кърмене е правилният начин за излекуване на възпалените зърна от кърменето. Положението на кърменето е тясно свързано с начина, по който майката позиционира гърдата и бебето да получава правилно мляко.
Има няколко начина да се грижите за зърната по време на бременност и кърмене, които бременните и кърмещите жени трябва да знаят:
1. Поддържайте хигиената на гърдите
Измиването на гърдите с вода по време на къпане ще поддържа зърната чисти. Малки подутини в областта на майчината ареола ще произвеждат естествени масла, които овлажняват и защитават зърното. Сапуните за баня обикновено премахват тези естествени масла и причиняват сухота и дразнене. Изсушаването на зърната с кърпа внимателно ще поддържа естествената чистота на гърдите.
2. Лечение преди кърмене
Няма нужда да почиствате гърдата и зърното преди хранене. Особено ако майката се е погрижила за хигиената на гърдите като цяло. Точно естествените бактерии, открити в гърдите, ще развият чревните микроби на бебето.
3. Добавяне на прясно кърма
Прилагането на прясно кърма може да излекува раздразнените зърна. Опитайте се да капете прясно мляко върху новото зърно, след това направете масаж, така че прясното мляко да може да се абсорбира напълно.
4. Периодично смяна на сутиени
Редовната смяна на сутиените може да избегне майката от риска от инфекция или разпространение на бактерии или гъбички в областта на гърдите, включително зърната.
5. Интензивно кърмене
Интензивното кърмене всъщност ще поддържа гърдите на майката здрави, включително зърната. Ако майката избягва кърменето само защото се страхува, че болката ще се увеличи, всъщност сдържането на кърменето само ще увеличи болката в зърното. След това има подуване на гърдите, тъй като млякото не излиза.
6. Обърнете внимание на позицията за кърмене
Един от начините за лечение на други зърна е да обърнете внимание на положението на устата на бебето. Най -подходящата позиция е с повече от ареолата, обърната към устата на бебето. Номерът е да подравните носа на бебето с зърното на майката, така че устата на бебето да може да загребе до основата на зърното на майката. Когато бебето отвори уста, незабавно задръжте бебето, така че зърното да може да влезе дълбоко в устата на бебето.
7. Бъдете креативни и удобни
Всяка майка има свое удобно положение. Изпробването на различни пози за кърмене може да бъде начин майките да намерят най -подходящата и безопасна поза. В допълнение, той е полезен и за здравето на зърната и бебето.
8. Компресирайте със студена кърпа
Компресирането на възпалени зърна със студена кърпа може да помогне за облекчаване на болката по време на кърмене.
Ако искате да научите повече за това как да се грижите за зърната по време на бременност и кърмене, можете да попитате директно на . Лекарите, които са експерти в своите области, ще се опитат да осигурят най -доброто решение за майките. Номерът, просто изтеглете приложението чрез Google Play или App Store. Чрез функции Обадете се на лекар, майката може да избере да разговаря чрез Видео/гласово повикване или Чат .
Прочетете също:
- 5 трика за кърмене на публични места
- 5 съвета за лечение на напукани зърна по време на кърмене
- 6 Причини за болка в гърдите по време на кърмене
