, Джакарта - Да станеш войник все още може да е мечтата на някои деца. Лъскавото впечатление на тази професия всъщност не се получава просто така, но има нужда от „инвестиция“. За да станеш войник, е необходимо здраво и отлично телосложение, включително здравето на зъбите и устната кухина. За тези, които се стремят да станат войници, не забравяйте винаги да обръщате внимание и да поддържате здравето на зъбите и устната кухина.
Армията или военните сили в Индонезия са разделени на три сили, а именно армията (TNI-AD), флота (TNI-AL) и военновъздушните сили (TNI-AU). За да се класирате и да станете част от отбора, един от стандартите, които трябва да бъдат спазени, е доброто здраве на устната кухина и зъбите. Ето защо е много важно винаги да се грижите за здравето на зъбите и устната кухина, за да може мечтата да стане войник да бъде постигната.
Прочетете също: 7 Общи физически прегледи преди постъпване във военно училище
Съвети за поддържане на денталното здраве
Наличието на здрави и добре поддържани зъби и уста е един от активите, за да можеш да постигнеш целта да станеш войник. В Индонезия хората, които искат да станат военни, се изискват да имат здрави зъби, включително да не носят брекети, да нямат кухини, да няма извадени или беззъби зъби, да не струпват зъби и други проблеми със зъбите. Това е важно, тъй като здравето на зъбите и устната кухина се счита за врата или отражение на цялостното здраве на тялото.
Една от причините за проблеми в зъбите и устата е мързелът да се поддържа чистота и да не се полагат стоматологични грижи. Освен че е стандарт за ставане на войник или изискване за някои други работни места, поддържането на здравето на зъбите всъщност е важно нещо. Причината е, че зъбите имат важна функция за рязане и смачкване на храната, така че тя може да се поглъща правилно. Когато има проблем със зъбите, процесът също ще бъде нарушен и ще причини дискомфорт.
Прочетете също: Не само възрастни, деца се нуждаят от медицински прегледи
Един от най -честите зъбни проблеми са кариесите. Това състояние може да бъде досадно и да причинява дискомфорт при хранене. Ето защо е важно винаги да се поддържа здравето и да се извършват рутинни стоматологични грижи, за да се избегнат кариеси. Най -малкото има различни прости стъпки, които могат да бъдат приложени за добро зъбно и устно здраве, включително:
- Рутинна четка за зъби
За да поддържате здравето на зъбите, не забравяйте да миете зъбите си редовно, особено след хранене, преди лягане или в моменти, които се считат за необходими. Препоръчително е да миете зъбите си поне два пъти на ден, сутрин и вечер преди лягане. Редовното миене на зъбите преди лягане може да помогне за премахване на микроби и зъбна плака. От друга страна, ако не миете зъбите си, това ще доведе до натрупване на плака и остатъци от храна върху зъбите ви, което може да доведе до поява на кариес.
- Флуоридна паста за зъби
Използването на подходяща паста за зъби също може да поддържа вашите зъби здрави. Изберете паста за зъби, която съдържа флуорид, което е вещество, използвано от клетките, които изграждат зъбите и укрепват зъбния емайл. Флуорът предпазва зъбите от кариес.
- Да не се пуши
Тютюнопушенето може да причини кариес. Не само това, пушенето също е доказано, че предизвиква здравословни проблеми, особено в белите дробове. Разбира се, това би попречило да станеш войник.
Прочетете също: Погрижете се за здравето на зъбите и устната кухина, за да предотвратите абсцеса на зъбите
Имате проблем със зъбите и имате нужда от съвет от лекар? Използвайте приложението просто. Можете да се свържете със зъболекаря по всяко време и навсякъде чрез Видео/гласово повикване и Чат . Получете информация за здравето и съвети за поддържане на здравето на зъбите от доверен лекар. Хайде, Изтегли сега в App Store и Google Play!
