, Джакарта - Чувствали ли сте някога паника или прекомерно притеснение за нещо без причина? Ако е така, възможно е страхът, който се появява, да е симптом на паническа атака. Като цяло пристъпът на паника е състояние, което причинява страх с висока интензивност, който се появява внезапно и без видима причина.
Хората, които имат пристъпи на паника, могат да проявят определени симптоми, като например чувството, че имат инфаркт и усещането, че умират, когато не са. Това състояние също може да накара страдащите да се чувстват много уплашени и да загубят контрол, което води до лесно промяна на темперамента им. Самите пристъпи на паника са безвредни.
Пристъпите на паника при човек могат да изчезнат и обикновено се изпитват само 102 пъти в живота. Има обаче някои условия, които могат да причинят панически атаки да се появяват многократно и да продължат за дълъг период от време. Лошата новина е, че се казва, че пристъпите на паника са по -чести при тийнейджърките. С други думи, мъжете, децата и възрастните хора са склонни да имат по -малък риск от развитие на това състояние.
Условията на паническа атака могат да накарат човек да изпитва повтарящ се и постоянен страх. Ако тази атака продължи и достигне по -тежък стадий, това означава, че състоянието е влязло в стадия на паническо разстройство ( паническо разстройство ).
Причини и симптоми на паника
Паническите атаки могат да попречат на ежедневните дейности, тъй като симптомите могат да се появят по всяко време без предварително предупреждение. Това състояние също често атакува, без да знае часа, започвайки от шофиране на превозно средство, вземане на душ, дори докато спи през нощта. С течение на времето обаче обикновено могат да се очакват пристъпи на паника и е известна ситуацията, която причинява симптоми.
Мнозина подозират, че това състояние е форма на отговор на организма като защита, особено когато е в заплашителна ситуация. Причината е, че атаките, които се появяват, обикновено са едни и същи и се повтарят. Необходими са обаче допълнителни изследвания, за да се обоснове това мнение.
В повечето случаи на панически атаки, тревогата обикновено възниква без никаква реална причина за предизвикване на атаката. Има няколко фактора, за които се смята, че са свързани с това състояние, вариращи от генетиката или фамилната анамнеза, преживели травматично събитие, като физическо насилие, темперамент, склонен да бъде повлиян от стрес и негативни емоции, до големи промени в живота. Смята се, че хората, които имат навика да пушат и консумират прекомерно количество кофеин, са изложени на по -голям риск от пристъпи на паника.
Симптомите на това състояние обикновено се появяват внезапно и могат да достигнат "връх" в рамките на минути. Пристъпите на паника обикновено продължават 5-20 минути, дори до час. Има няколко симптома, които се появяват при пристъп на паника, вариращи от прекомерно изпотяване, усещане, че се наблюдава нещо опасно, вярване, че бедствието ще дойде, чувство на страх, задух, треперене, стомашни спазми, замаяност, гадене и повръщане. до болка в гърдите.
След като изпитат пристъп на паника, хората с това състояние обикновено ще се чувстват много уморени. Ако откриете, че някой има пристъп на паника, незабавно потърсете медицинска помощ. Тъй като освен пристъпи на паника, симптомите, които се появяват, могат да бъдат и признак на други здравословни проблеми.
Научете повече за паническите атаки и как да се справите с тях, като попитате лекар в приложението . Лекарите могат да се свържат чрез Видео/гласово повикване и Чат . Получете съвети за поддържане на здравето от доверен лекар. Хайде, Изтегли сега в App Store и Google Play!
Прочетете също:
- Симптоми на панически атаки, които са били игнорирани
- Често лесно паника? Може да е паническа атака
- Това е разликата между инфаркт и пристъп на паника
