, Джакарта - Яденето на риба се е превърнало в нещо обичайно за много хора. Освен че е лесна за набавяне, редовната консумация на риба има и много предимства. Рибата е източник на храна, която е богата на протеини, минерали и здравословни мазнини. Рибата също съдържа омега 3 мастни киселини и витамин К, от които тялото се нуждае.
Прочетете също: Освен риба -пушек, има и други храни, които са токсични
Така че не е грешно, рибата е храна, която е доста популярна сред много хора. Има различни видове риба, които могат да се консумират, вариращи от сладководни до морски. Трябва обаче да избягвате консумацията на бутер риба. Известно е, че бухалките съдържат токсини, които са доста смъртоносни за организма.
Внимавайте, това е опасността от риба бухалка
Pufferfish е един вид морска риба, известна като духалка . Съобщава се от National Geographic , пухената риба е една от рибите, които са доста насочени от хищниците поради бавното си движение. Знаете ли обаче как морските риби избягват хищниците? Когато хищник се приближи, рибата -пухер веднага надува тялото си. Не само това, пухените риби съдържат в тялото си токсини, които се използват за избягване на хищници.
Всъщност за хищниците, които успеят да хванат бухалки, те не оцеляват дълго поради токсичното съдържание в тялото на рибата. Тази отрова е известна като тетродотоксин.
Не само за хищните риби -бухалки, токсичното съдържание на тетродотоксин е опасно и за хората, които случайно консумират риба -бухалка. Съобщава се от National Geographic , съдържанието на тетродотоксин е по -смъртоносно от цианидната отрова. Една пухена риба, която има отрова, може да убие 30 възрастни.
Прочетете също: 4 Характеристики на отравянето с морски дарове и как да се преодолее
Отровата на тетродотоксин действително действа върху човешкото тяло, като атакува нервите и кара нервите да не се движат или да се повредят. Опасността е, че отровата на тетродотоксин може да засегне частта от мускула, която контролира дишането, така че страдащият ще има затруднено дишане и ако не се лекува незабавно, това състояние може да причини смърт.
Досега няма противоотрова за отровата риба бухалка. Препоръчваме ви, ако имате дихателни проблеми след консумация на бутер риба или други видове риба, никога да не ви навреди незабавно да посетите най -близката болница, за да получите правилното лечение. Лечението, което може да се приложи, е помощта на дихателни апарати, така че тялото да може да премахне токсините, които се намират в тялото по естествен път.
Тогава, къде рибата бухалка произвежда отровата тетродотоксин в тялото си? Организмът на бухалка не произвежда собствени токсини. Това се дължи на факторите на околната среда и храната, консумирана от рибата бутер. Така че отсега нататък никога не боли да предпочитате консумираната риба.
Сменете рибата -пухери с този тип
В някои големи страни месото от риба е едно от рибните меса, което е доста скъпо и може да се консумира, стига да се обработва правилно. Трябва обаче да консумирате видове риби, които са безопасни и хранителни за организма. Следните видове морска риба могат да се консумират като заместител на риба бутер, а именно:
- Сьомга
Сьомгата е вариант за консумация. Рибата, която често се използва като основна съставка за суши, съдържа много хранителни вещества, като омега 3 мастни киселини, аминокиселини, желязо, калций, витамини и е с високо съдържание на протеини. Така че, никога не боли да консумирате редовно сьомга.
- Риба тон
Рибата тон е една от рибите, които имат достатъчно високо съдържание на протеини. Бременните жени и децата обаче трябва да избягват да консумират твърде много риба тон, защото се опасява, че съдържа живак.
Прочетете също: Преодолейте отравянето с храни с тези съвети
Това е видът риба, който може да се консумира. Не забравяйте винаги да ядете храни с високо съдържание на хранителни вещества, за да избегнете различни здравословни проблеми. Попитайте лекаря чрез приложението за други хранителни храни, които можете да консумирате всеки ден, да.
