, Джакарта - Ракът на гърдата е едно от най -страшните заболявания при жените. Този вид рак е най -често срещан при жените след рак на кожата. Ракът на гърдата също е една от водещите причини за смъртта от рак.
Това е така, защото повечето хора с рак търсят лечение само когато ракът е в напреднал стадий. Всъщност, ако се открие навреме и се лекува незабавно, ракът на гърдата все още може да бъде преодолян. Всяка жена трябва да знае как да открие рака на гърдата рано, една от тях е чрез прилагане на BSE техника.
Прочетете също: Може ли ракът на гърдата да се излекува без отстраняване?
Какво е BSE?
Self-Breast Exam (BSE) е най-простият начин за откриване на рак на гърдата възможно най-рано. Правейки това редовно, можете да забележите дали има някакви необичайни промени в гърдите ви, така че можете да извършите допълнителни диагностични тестове.
Ракът на гърдата, който е открит рано, когато е малък и не се е разпространил, е по -лесен за лечение. Жените се насърчават да правят самостоятелен преглед на гърдите 7-10 дни всеки месец.
Ако обаче установите, че формата на дясната и лявата гърда не е симетрична, когато правите СЕГ, няма нужда да се притеснявате, защото това е нещо естествено.
Ето как да го направите:
- Стой изправен. Обърнете внимание, ако има промени във формата и повърхността на кожата на гърдата, както и подуване и / или промени в зърната.
- Вдигнете ръцете нагоре, огънете лактите и поставете ръцете си зад главата. Избутайте лактите напред и погледнете гърдите си, след това избутайте лактите назад и погледнете формата и размера на гърдите си.
- Поставете ръцете си на кръста, наведете раменете напред, така че гърдите ви да висят надолу и да избутате лактите напред, след което да стегнете мускулите на гърдите.
- Повдигнете лявата си ръка нагоре и огънете лакътя. Лявата ръка държи горната част на гърба. С върховете на пръстите на дясната ръка докоснете и натиснете областта на гърдите и наблюдавайте всички части на лявата гърда до областта на подмишниците.
- Изпълнявайте движения нагоре-надолу, кръгови движения и прави движения от ръба на гърдата до зърното и обратно. Повторете същото движение на дясната гърда.
- Щипете двете зърна. Наблюдавайте дали от зърното изтича течност. Говорете с Вашия лекар, ако това се случи.
- В легнало положение поставете възглавница под дясното си рамо. Вдигнете ръцете си нагоре. Обърнете внимание на дясната гърда и направете трите модела на движение както преди. Използвайки върховете на пръстите си, натиснете цялата гърда до около подмишницата.
Прочетете също: Каква е разликата между симптомите на рак на гърдата и мастита?
Симптоми на рак на гърдата, за които трябва да внимавате
Според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), следните са характеристиките на рака на гърдата:
- Нова бучка в гърдите или подмишниците.
- Има част от гърдата, която е удебелена или подута.
- Дразнене или набръчкване на кожата на гърдата.
- Зачервяване или люспеста кожа в областта на зърното или гърдите.
- Обърнати зърна или болка в областта на зърната.
- Изхвърляне от зърното, различно от кърмата, включително кръв.
- Всяка промяна в размера или формата на гърдите.
- Болка в областта на гърдите.
Ако откриете някои от горните характеристики, когато правите самопреглед на гърдата, трябва незабавно да посетите лекар, за да установите причината. Причината, горните характеристики могат да бъдат причинени и от други състояния, които не са рак.
Когато ракът на гърдата се докаже чрез диагностика, лечението, проведено по -рано, обикновено има по -голям успех. Така че, правете редовно BSE, преди да е станало късно.
Прочетете също: Мощен тест за откриване на симптоми на рак на гърдата
Можете също да говорите с Вашия лекар за подозрителни здравословни симптоми, които изпитвате чрез приложението . През Видео/гласово повикване и Чат , можете да се свържете с лекаря по всяко време и навсякъде. Хайде, Изтегли Приложението вече е в App Store и Google Play.
