Здраве

Значението на грижата за кожата през нощта, ето съветите

, Джакарта - В момента грижата за кожата се счита за дългосрочна инвестиция за поддържане на лицето здраво. В допълнение към грижата за кожата сутрин, грижата за кожата през нощта е не по -малко важна за жените. Изследвания от Калифорнийския университет-Ървайн разкриват, че регенерацията на кожата се случва през нощта, така че грижата за кожата през нощта е важна дейност за красотата на лицето.

Грижата за кожата през нощта може да поправи всяко увреждане на кожните клетки, причинено от слънчева радиация, замърсяване и стрес, преживяни през целия ден. Не сте сигурни къде да започнете да правите процедури за лице през нощта? Това е прегледът.

Прочетете също: 7 грешки при почистване на грима за лице

Съвети за грижа за кожата през нощта

Грижата за кожата през нощта служи за поддържане на влагата на кожата, защото по време на сън ще загубите много телесни течности. Следвайте последователността от процедури за лице през нощта по -долу:

1. Отстранете грима

Първото нещо, което трябва да направите, е да почистите грим на лицето. Ако грим Ако не се почисти, може да запуши порите и проблемите с кожата на лицето, като акне и дразнене. Можете да използвате почистващ препарат грим което отговаря на вашия тип кожа.

Стартиране от Healthline, почистващ препарат за масло или по -чиста грим масло трябва да се използва, след като използвате BB крем, фондация или коректор. Ако не използвате тези продукти, просто почистете лицето си с по -чиста на водна основа.

2. Пилинг за лице

Следващата стъпка е да направите ексфолиране или ексфолиране. Това лечение е полезно за премахване на остатъчните замърсявания и упоритите мъртви клетки, така че почистващият сапун за лице да работи по -ефективно, когато измиете лицето си по -късно. Можете да ексфолирате лицето си с помощта скраб ексфолиращо лице.

Отстранете мъртвата кожа, като използвате скраб Не е нужно да го правите всеки ден, но веднъж на всеки две седмици е достатъчно. За тези от вас, които имат чувствителна кожа, ексфолиране може да се прави веднъж седмично, за да се предотврати дразнене на кожата.

3. Измиване на лицето

Въпреки че сте почистили лицето си с по -чиста и ексфолиране на кожата, но измиването на лицето все още трябва да се направи. Преди да измиете лицето си, изплакнете лицето си с топла вода, за да отворите порите на кожата.

След това почистете лицето си с помощта на почистващ препарат за лице, подходящ за кожата ви, така че мръсотията и прахът, които причиняват скучна кожа, да изчезнат.

Прочетете също: Ползите от кубчета лед за свиване на порите на лицето

4. Използвайте тонер

След като приключите с измиването на лицето, продължете лечението, като избършете лицето си с навлажнен памучен тампон тонер за оптимална хигиена на лицето.

Tедин не само може да премахне замърсявания като масло и остатъци грим, но също така успокоява, възстановява и изглажда повърхността на кожата и свежда до минимум възпалението или зачервяването на кожата.

5. Маска за сън

Учете се от жени в Корея, които са известни с гладки и ярки лица. Един от ритуалите за грижа за лицето, които често правят преди лягане, е използването маска за сън, а именно маска, която може да се носи в леглото, без да е необходимо да се изплаква.

Структурата е като крем, но по -концентрирана. маска за сън работи за поддържане на кожата хидратирана по време на сън, така че можете да получите еластична и хидратирана кожа на следващата сутрин.

6. Серум за лице

Освен използването маска за сън, можете да нанесете серум за лице. Серумите за лице съдържат редица полезни съставки за лицето, от витамини до антиоксиданти, които са специално създадени за лечение на определени кожни проблеми, като подмладяване на кожата, изсветляване, преодоляване на тъмни петна и неравномерен тон на лицето. Изберете серум за лице, който отговаря на състоянието на кожата ви.

7. ОвлажнителЛице

Трябва да използвате овлажнител за лице преди лягане. Нанесете овлажняващ крем за лице равномерно по цялото лице и шия, като нежно го масажирате. Изберете овлажнител, който съдържа антиоксиданти, пептиди, витамини А и С, за да възстановите уврежданията на кожата, настъпили през деня.

Прочетете също: 8 козметични процедури, за да се отървете от белези от акне

Това е грижа за кожата, която може да се направи преди лягане вечер. Ако имате проблеми с кожата на лицето, не се колебайте да говорите с Вашия лекар чрез приложението . Лекар може да се свържете чрез Видео/гласово повикване и Чат по всяко време и навсякъде.

Справка:

Американска национална медицинска библиотека Национални здравни институти. Достъп до 2020 г. Циркадният часовник в кожата: последици за стволови клетки за възрастни, регенерация на тъкани, рак, стареене и имунитет.

Healthline. Достъп 2020. Кълна се в тази 4-стъпкова нощна процедура за чиста кожа
Плюс това, допълнителен съвет за грижа за кожата за.
Huffpost. Достъп 2020. Как най -добре да се грижите за кожата си през нощта.
Грацефуло. Достъп 2020. 7 съвета за грижа за кожата през нощта.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found