Здраве

Ето как антиоксидантите работят за предотвратяване на опасни заболявания

, Джакарта - Антиоксидантите са съставки, които могат да помогнат за защитата на клетките в организма от страничните ефекти от продължителното излагане на свободни радикали. Свободните радикали са вредни вещества, които могат да се образуват естествено от тялото. Не само това, излагането на свободни радикали извън тялото може да бъде причинено и от редица неща, като например излагане на цигарен дим, изпарения от превозни средства и радиация.

Когато тялото е постоянно изложено на свободни радикали, в резултат на това тялото ще изпитва дългосрочни ефекти върху здравето, става ви трудно да извършвате дейности правилно всичко навън. Свободните радикали, които се натрупват в организма, могат да предизвикат редица хронични заболявания в организма, като сърдечни заболявания и рак. В допълнение към здравословния начин на живот, който трябва да се води, избягването на излагане на свободни радикали може да стане и чрез приемане на антиоксидантни добавки, като добавки Астрия.

Как действат антиоксидантите в тялото?

Антиоксидантите са молекули, които присъстват в клетките. Тези молекули действат, като приемат електрони, така че свободните радикали не причиняват увреждане на клетките. С наличието на антиоксиданти в организма свободните радикали ще бъдат безопасно контролирани. Това се дължи на много важната му роля, трябва да увеличите количеството, за да предотвратите вредата от свободните радикали.

Е, за да всичко навън във всяка дейност, която правите, можете да приемате добавки Астрия. Добавките от Astria са допълнителни антиоксиданти, за да отговорят на количеството антиоксиданти в организма, което тялото използва, за да компенсира броя на свободните радикали. Всъщност самото тяло произвежда естествени антиоксиданти, но количеството няма да бъде достатъчно, за да противодейства на съдържанието на свободни радикали в тялото. Ето защо са необходими допълнителни антиоксидантни добавки.

Допълнения на Astria ще работи, като поддържа тялото здраво отвътре, както и гарантира, че тялото е защитено от излагане на свободни радикали. Тази добавка съдържа естествени антиоксиданти, които са 110 пъти по -силни от витамин Е и 6000 пъти по -силни от витамин С. Не се притеснявайте, защото тази антиоксидантна добавка е направена от разнообразие от качествени естествени съставки, така че няма да причини никаква страна ефекти ..

Съдържа астаксантин, който е вид каротеноид (червен пигмент), който се намира в сьомгата и зеленчуците. Астрия да бъде мощна антиоксидантна добавка за предпазване от свободните радикали в организма. Можете да получите антиоксидантни добавки Астаксантин лесно чрез приложението . Без никакви проблеми, вашата поръчка ще бъде доставена до вашата дестинация в рамките на един час. Бързо Изтегли приложението, да!

Важни хранителни вещества, поддържащи храната в тялото

Приемането на антиоксидантни добавки е много добре да се направи, за да се поддържа здравето отвътре. Трябва обаче да обърнете внимание и на храната, която ядете. Приемайки антиоксидантни добавки, балансирани със следните храни, ще избегнете всякакви опасни хронични заболявания.

  • Ягода. Този плод съдържа висок витамин С, който може да поддържа устойчивостта на тялото, кожата и анемията. В допълнение, ягодите съдържат антоцианини, които могат да предотвратят сърдечни заболявания, като произвеждат много добър холестерол в организма.

  • Боровинки. Този плод има най -високо съдържание на антиоксиданти. Боровинките също са обогатени с нискокалоричен витамин К и витамин С. Този плод може да намали риска от сърдечни заболявания и да понижи кръвното налягане.

  • Малина. Този плод съдържа антиоксиданти и витамин С, който е полезен за организма. Съдържанието в него е полезно и като убиец на ракови клетки в дебелото черво, стомаха и гърдата.

  • Тъмен шоколад. Този вид шоколад съдържа антиоксиданти и минерали, които са добри за понижаване на кръвното налягане и намаляване на риска от диабет.

В допълнение към приемането на тези антиоксидантни и хранителни добавки, стремете се към вашето здраве, като спортувате редовно, не пушите и си почивате достатъчно. Така че, винаги пазете здравето си със здравословен начин на живот, да!

Справка:
Healthline. Достъп до 2019. 12 здравословни храни с високо съдържание на антиоксиданти.
Медицински новини днес. Достъп до 2019 г. Как антиоксидантите могат да се възползват от нашето здраве?