Здраве

За да станете по -здрави до края на годината, време е да почистите дома си

, Джакарта - Скоро ще навлезете в новата година и е добре да започнете годината с ентусиазъм, почиствате къщата. Освен че е добър за настроение Поддържането на къщата чиста е важна стъпка за поддържане на здравето на семейството.

Домът е място, където правите много дейности и почивате. Уверението, че домът ви е чист и удобен, ви кара да се чувствате сигурни и защитени. Редовното почистване на дома ви убива микроби, които могат да потиснат имунната ви система и да ви разболеят.

Прочетете също: Празните къщи до локви увеличават риска от треска на денга

Ползите от поддържането на дома чист

По -рано споменахме ползите от поддържането на къщата чиста. Ето и други ползи от почистването на къщата, а именно:

1. Подобрете качеството на въздуха в помещенията

Лошото качество на въздуха в помещенията може да предизвика нарушения като алергии и астма и други дихателни нарушения. Въздухът в къщата се уврежда поради натрупването на прах, мухъл и животинска пърхот. Почистването на къщата може да подобри качеството на въздуха във вашия дом.

2. Спи по -добре

Няма нищо по -приятно от това да спиш в легло с чисти чаршафи. Можете да почивате в мир, защото къщата е чиста, удобна и приятна за окото.

3. Добре за децата

Чистата и подредена къща е добра за деца, особено за деца, които активно пълзят. Малките деца все още обичат да вдигат каквото и да е на пода и да го слагат в устата си. За това родителите трябва да осигурят чистотата на къщата.

Децата също са податливи на бактерии, мухъл и плесен, които влияят на здравето. Поддържането на къщата чиста и санитарна може да направи децата и цялото семейство по -здрави.

4. Лесно да се намери нещо

Загубили сте ключовете или телефона си за пореден път? С чист дом можете да прекарвате по -малко време в търсене на неща, които са неуместни. Ще се почувствате по -добре, когато къщата е по -организирана, за да намерите възможно най -скоро това, от което се нуждаете.

Прочетете също: Ето как трябва да знаете за предотвратяване на денга

5. Намалете алергиите

За тези с алергии, чувствителна кожа или други заболявания редовното почистване на къщата е задължително. Прашните неща по пода, чаршафите и завесите наистина дразнят синусите.

Особено за тези от вас, които имат деца, престоя в мръсна стая с летящи частици и след това влизане в дихателните пътища ще бъде много лошо за здравето. Не забравяйте да почистите вентилационните отвори, за да подобрите качеството на въздуха в къщата.

6. Предотвратяване на вредители

Насекомите и гризачите са привлечени от разливи, частици храна и други източници на храна. Ако не почиствате кухнята, трапезарията и други места за хранене, тогава вашият дом има по -голям шанс да получите вредители. Наличието на неприятни вредители също може да разпространява микроби и алергени.

Прочетете също: Вярно ли е, че изотоничните напитки могат да излекуват треската на денга?

6. Помощ за по -редовен живот

С редовното почистване на къщата определено ще имате всичко в ред. По този начин не е нужно да се чудите къде са вашите важни документи или дали любимите ви дрехи, лежащи на стола, са чисти или мръсни.

Когато живеете чисти и подредени, ще ви бъде по -лесно да извършвате дейности и да направите живота си по -здрав и организиран. Освен това чистата къща ни позволява да се концентрираме повече, нали?

Това е ползата от почистването на къщата. Добра идея е да го направите, докато посрещате новата година у дома. Чистотата на къщата е ваша отговорност, когато става въпрос за семейно здраве, можете да попитате лекаря директно чрез приложението .

Можете да попитате за здравословни проблеми и най -добрите лекари в своите области ще предоставят решения. Достатъчно Изтегли приложение чрез Google Play или App Store и можете да се свържете с лекар, по всяко време и навсякъде.

Справка:
Процъфтявайте в световен мащаб. Достъп до 2020 г. Значението на редовното почистване на къщата
Чистият рай. Достъп до 2020 г. Защо е важно редовно да почиствате дома си

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found