Джакарта - Дебелата коса е мечтаната коса на всяка жена. Поне това е внушението, предадено от различни реклами на продукти за коса. Всъщност красивата коса и мечтата на всички, както мъже, така и жени, е здрава коса.

Здравата коса е коса, която е без сърбеж, пърхот, разцепени върхове и косопад, независимо от формата, цвета, текстурата и дебелината. За съжаление, не малко хора изпитват косопад и този проблем става още по -неудобен за хора, които имат рядка и тънка коса от самото начало. Причината е, че това състояние може да повлияе на самочувствието на човек.

(Прочетете също: Факти за косопада, които трябва да знаете )

Дебела коса срещу дебела коса

Е, всъщност има начин да направите гъста коса. Но преди това трябва да знаете разликата между гъста коса и гъста коса. На пръв поглед двете може да звучат еднакво, но всъщност са различни.

Дебелината всъщност описва размера на косата на кичур, а не косата като цяло. Докато гъста е състоянието на плътността на косата на главата. Ако косата ви изглежда дебела като цяло, това не означава непременно, че нишките ви са дебели. Тъй като може да бъде, всъщност вашите кичури коса са тънки, но има много от тях, известни също като дебели.

За съжаление, ако косата ви е от горните типове и изпитва тежък косопад, косата ви е по -склонна да изглежда тънка. За разлика от хората, които имат гъста и гъста коса. Ако падне, косата все още може да изглежда гъста. Но не е нужно да се притеснявате, защото има много начини да се справите с косопада и да направите косата гъста.

Съвети как косата да изглежда по -дебела

Дебелината и текстурата на косата са уникални за всеки и това не може да се промени. Въпреки това има много начини, по които можете да направите косата си по -дебела и да намалите косопада. Ключът е да подхранвате косата отвън, както и отвътре.

Външно хранене за коса

Най -доброто външно хранене, което може да направи косата ви по -дебела, идва от естествени съставки. Ефектът не може да бъде моментален като лекарства или продукти за коса на химическа основа. Естествените продукти обаче са много по -добри в дългосрочен план за вашата коса. Това е така, защото използването на агресивни химикали с висока честота и в дългосрочен план може действително да изостри загубата на коса.

(Прочетете също: Косопад? Преодолейте с някои от следните решения )

Някои естествени съставки, които можете да използвате като маска, за да направите косата ви по -гъста, включват:

• Яйце . Високото съдържание на протеини в яйцата е най -важното хранително вещество за удебеляване на косата. Можете да разбиете жълтъците и белтъците, или просто да използвате белтъците. Ако се наруши от миризмата на риба, смесете яйцата с лимонов сок.
• Зехтин Той също така носи здравословно хранене на косата поради съдържанието на омега-3 в нея. Можете директно да нанесете зехтин върху скалпа си, да го масажирате за няколко минути, след което да го оставите да престои 15-30 минути.
• Алое вера способни да удебелят косата. Доказано е от многото продукти за грижа за косата, които съдържат алое вера. Можете директно да нанесете гел от алое вера директно върху скалпа.
• Авокадо . Съдържанието на витамин Е, съдържащо се в него, е много добро за добавяне на естествена влага към косата, така че може да предотврати косопада.

Вътрешно хранене за здравето на косата

Освен лечение отвън, косата ви се нуждае и от „боеприпаси“ отвътре чрез храната. Консумирането на тези храни при редовна поддръжка може значително да подобри външния вид на гъста коса.

• Сьомга , има високо съдържание на протеини и мастни киселини, което е добро за вашата коса.
• Яйце Освен че се използват като маска, яйцата като храна също имат еднакво добър ефект върху косата ви.
• Бадемов орех Той е богат и на мастни киселини, перфектното допълнение към грижата за косата ви.
• гръцко кисело мляко . За разлика от обикновеното кисело мляко, гръцко кисело мляко Той има много по -малко захар и е с по -високо съдържание на протеини. Следователно киселото мляко може да бъде правилното хранене за косата.

Балансирайте с подходяща грижа

В допълнение към външното и вътрешното хранене, трябва да обърнете повече внимание на това как да се грижите за косата си. Тъй като това може да е, храненето на косата ви е достатъчно, но косата ви все още пада поради неправилна грижа. Стресът и ежедневното измиване с шампоан са два фактора, които влияят върху здравето на косата ви.

(Прочетете също: Искате да имате гъста коса? Опитайте тези 5 съвета )

Ако все още сте любопитни за върховете на дебелата коса и други лечения, можете да попитате лекаря директно чрез приложението . Освен да попитате лекаря, можете да направите и лабораторна проверка и да си купите лекарства, без да е необходимо да излизате от къщата. Хайде, Изтегли приложение точно сега!