, Джакарта - Когато чуете думата куркума, със сигурност ви идва наум видът подправка, която обикновено се използва като подправка в готвенето, за да стане по -вкусна. Освен че се използва като подправка за готвене, куркумата може да се използва като лекарства, багрила и дори да се използва като маски за лечение на различни кожни проблеми. Очевидно куркумата има различни съставки, които са полезни за кожата, дори може да лекува акне. Повече подробности, вижте следните рецензии, да!
Прочетете също: Това е причината акнето да се появи по време на менструация
Ползите от куркума за преодоляване на акне
Известно е, че куркумата има антимикробни, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които я правят чудесна за лечение на акне. Е, ето някои от ползите от куркума, които трябва да знаете.
Антибактериални
Акнето често се причинява от бактерии Propionibacterium acnes. Тези бактерии са най -разпространени в човешката кожа. Лекарите могат да предписват антибиотици като еритромицин и клиндамицин в комбинация с азелаинова киселина за лечение на тежко акне. Въпреки това, тъй като лекарствената резистентност се увеличава, изследователите продължават да тестват нови антимикробни средства.
Една от възможностите, която е в центъра на изследванията, е куркуминът, съдържащ се в куркумата. Куркуминът има антибактериални свойства, така че може да реагира с редица бактерии, включително Propionibacterium acnes когато се комбинира с лауринова киселина.
Противовъзпалително
Куркуминът в куркумата намалява възпалението при хората и помага при овладяването на оксидативни и възпалителни състояния. Противовъзпалителните свойства на куркумата са ефективни и за лечение на акне.
Прочетете също: Това е правилният начин за лечение на белези от акне
Лечение на акне с куркума
Опити за лечение на акне, като се консумира куркума или се прилага директно върху зоната с акне.
Как да ядете куркума
Най -лесният и вкусен начин да се възползвате от куркумата, като я добавите към храната, която консумирате всеки ден. Можете да го добавите към къри, супи и яхнии, ориз или зеленчуци. Куркумата е универсална подправка, която лесно се смесва в различни ястия. В допълнение към готвенето, можете да го смесите с чай. Има много пакетирани чайове, които съдържат куркума, или можете да си направите сами.
Добавки с куркумин или куркума са други възможности. Не забравяйте да следвате указанията на етикета на опаковката за препоръчителната доза. Защото приемането на куркумин в големи дози може да причини стомашно разстройство. Трябва също да поговорите с Вашия лекар, преди да започнете да приемате добавки, за да се уверите, че са безопасни. Това е така, защото куркуминът може да взаимодейства с определени лекарства.
Ако трябва да говорите с лекар, обадете се на лекар просто. Няма нужда да се притеснявате да отидете в болницата, за да търсите информация за здравословни проблеми. Чрез приложението можете да се свържете с лекаря по всяко време и навсякъде чрез Чат , и Гласови/видео разговори .
Куркумата като маска
В момента има много продукти за грижа за кожата без рецепта, които съдържат куркума. По -добре е обаче веднага да си направите собствена маска, за да няма допълнителна реакция по лицето. Преди да го нанесете върху цялото си лице, можете да направите пластир тест, като нанесете малко количество от маската върху извивката на лакътя от вътрешната страна на ръката си. Оставете го там за няколко минути, след което изплакнете обилно.
Следете кожата за зачервяване, дразнене или обрив през следващите 24 часа. Ако няма реакция на ръката, можете да сте сигурни, че маската е безопасна за носене. За маска можете да настържете куркума и да я смесите с малко вода. Обърнете внимание, че куркумата може да изсуши кожата, така че бъдете внимателни, ако вече имате суха кожа.
Прочетете също: Различни билкови лекарства за жени
Преди да използвате маска с куркума, трябва също да попитате Вашия лекар, за да се уверите, че е безопасна. Особено ако имате чувствителна и суха кожа.
