Здраве

Знайте правилното боравене с фрактури на китката

, Джакарта - фрактурата на колата или фрактурата на дисталния радиус често се нарича фрактура на китката. Технически това е фрактура на по -голямата от двете кости в ръката. Счупената кост в долния край близо до мястото, където се свързва с костите на ръката от палеца на китката.

фрактура на яките много често; те са най -често счупените кости в ръката. В Съединените щати една на всеки 10 счупени кости е счупена китка. И така, как човек може да получи счупена китка? Обикновено тези наранявания са резултат от падане върху протегната ръка или удар в китката.

Счупените китки са често срещани при хора, които играят контактни спортове, както и при играчи ски , ролери , и мотоциклетисти. Хората с остеопороза или изтъняване на костите са изложени на особено висок риск от фрактури на китката. Но това може да се случи на всеки, който падне или бъде ударен.

Прочетете също: Не се паникьосвайте, това е първа помощ за счупени кости

В по -сериозни случаи може да се случи следното:

  • Фрактурата може да се простира до ставата на китката

  • Парче счупена кост пробива кожата

  • Счупени кости на няколко места

  • Парчета кост се движат на място

  • Парчета кост нараняват кръвоносните съдове или нервите

  • Връзките могат да бъдат скъсани.

Симптомите на счупена китка могат да включват:

  • Болка, особено при разтягане на китката

  • Нежност на болното място

  • Подуване

  • Синини

  • Деформацията на китката я кара да изглежда огъната.

За да диагностицирате счупена китка, Вашият лекар ще Ви направи задълбочен физически преглед. Може да се нуждаете от няколко комплекта рентгенови лъчи, тъй като счупването може да е трудно да се види в началото.

Понякога счупената китка може да повлияе на нервите или кръвния поток. Трябва да отидете в спешното отделение, ако:

  • Китката боли толкова много

  • Изтръпване на китката, ръката или ръката

  • Пръстите ти са бледи.

Прочетете също: Опасностите от спорта без използване на обувки

Ако счупената китка не е в правилната позиция за заздравяване, може да се наложи лекарят да я пренареди. Това може да бъде много болезнено, затова обикновено се извършва под упойка. Но болкоуспокояващите ще помогнат след това. Може също да се нуждаете от:

  1. Шина, които можете да използвате в продължение на няколко дни до седмица, когато подуването отшуми; ако първоначално се използва шина, обикновено гипс се поставя около седмица по -късно.

  2. Гипс, което може да ви е необходимо за шест до осем седмици или повече, в зависимост от това колко лоша е почивката (може да се нуждаете от втори гипс, ако първият е твърде хлабав, след като подуването изчезне.)

  3. Рентгенов, нормално е да се уверите, че китката ви се възстановява нормално

Някои упражнения или лечения, които можете да приложите у дома, включват:

  • Повдигнете китките си върху възглавница или облегалката на стол над нивото на сърцето през първите няколко дни. Това ще облекчи болката и подуването.
  • Охлажда китката. Правете това в продължение на 15-20 минути на всеки два до три часа в продължение на два до три дни. Внимавайте да запазите шината или да изсъхне, докато се охлажда.

Прочетете също: Увеличете дъската с тези 7 начина

  • Вземете обезболяващи без рецепта. Попитайте Вашия лекар за нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен, напроксен или аспирин (с изключение на деца). Тези видове лекарства могат да помогнат при болка и подуване.

Тези лекарства обаче имат странични ефекти, като например повишен риск от кървене и язви. Те трябва да се използват само от време на време, освен ако лекарят не е казал друго, тъй като това може да забави заздравяването. Практикувайте разтягане и укрепване на упражнения за пръсти, лакти и рамене, ако Вашият лекар ги препоръчва.

Ако искате да научите повече за правилното лечение на счупена китка, можете да попитате директно на . Лекарите, които са експерти в своите области, ще се опитат да ви предложат най -доброто решение. Номерът, просто изтеглете приложението чрез Google Play или App Store. Чрез функции Свържете се с лекар можете да изберете да разговаряте чрез Видео/гласово повикване или Чат .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found