, Джакарта - Играта на игри е един от начините да се отървете от стреса или скуката, които удариха. Децата обикновено играят игри, за да запълнят свободното си време. Въпреки това, ако не им се осигури добър надзор, децата могат да прекарат цял ден в игри. Това трябва да се предотврати, така че децата да не се пристрастяват към игрите.
Затова родителите трябва да бъдат мъдри, когато дават време на децата да играят игри. Световната здравна организация (СЗО) заяви, че пристрастяването към игрите се определя като психично разстройство, известно като игрово разстройство. Това е ревю за игрово разстройство което трябва да се разбере.
Прочетете също: Децата често играят ли игри? Внимавайте за тези 7 въздействия
Признайте характеристиките на игровото разстройство при децата
Важно е майките да обърнат внимание на някои от признаците или симптомите на деца, които са преживели пристрастяване към играта. По този начин майката може незабавно да окаже помощ, така че това състояние да не причинява намеса в здравето на детето.
Според СЗО деца, които преживяват игрово разстройство ще проявява следните характеристики в продължение на най -малко 12 месеца:
· Не може да спре да играе играта.
· Приоритизирайте игрите пред други дейности.
· Продължавайки да играете играта, въпреки че знаете, че има отрицателни последици.
Може да се потвърди наличието на дете игрово разстройство ако проявява горното поведение до тежко ниво, което се отразява на отношенията му със семейството, социалния живот и дори на учените му.
Според някои проучвания пристрастяването към игрите може да съществува заедно с разсейване настроение други, като тревожност, депресия и стресови разстройства. Ако вашето малко дете стане по -малко активно за дълго време поради игра на игри, с течение на времето той също може да изпита затлъстяване, проблеми със съня и други здравословни проблеми. Следователно, игрово разстройство не трябва да се подценява. Ако детето показва признаци на пристрастяване към играта, майката може да говори с лекаря чрез приложението за да разберете правилното лечение.
Прочетете също: За да не се отегчават децата у дома по време на Байрам
Предотвратете игралното разстройство при деца
Стартиране от страницата WebMD, игрово разстройство могат да бъдат преодолени с терапия, като когнитивно -поведенческа терапия или когнитивна поведенческа терапия (CBT). Тази терапия преодолява пристрастяването към играта, като променя мисленето на детето за играта, за да помогне за промяна на поведението му. Терапевтът може също да покаже на майката как да ограничи времето за игра на детето си, ако майката е имала трудности при това. Проучване показва, че ролята на родителите е много важна за определяне на успеха на децата да се справят игрово разстройство.
Не чакайте детето ви да се пристрасти, има няколко начина, по които можете да предотвратите преживяването на детето си игрово разстройство, като например ограничаване на времето за игра на игри при деца. Не позволявайте на децата да играят игри твърде дълго и да надвишават зададения лимит за време на игра. Тъй като майките никога не знаят какви видове игри могат да причинят зависимост, важно е да се гарантира, че вашето малко дете играе само игри, подходящи за неговата възраст. Освен това не позволявайте на децата да използват приспособления преди лягане. Освен че предотвратява зависимостта на децата, този метод е важен и за предотвратяване на нарушения на съня при децата.
Създайте забавна зона за игра за деца у дома, за да намалите възможностите на децата да играят игри. Правете игри или занимания, които привличат деца, като например игра с вода, учене на деца да рисуват или занимания, които децата харесват, освен да играят игри. Новите преживявания правят децата по -заинтересовани да ги изпробват.
Прочетете също: Опасностите от пристрастяването към притурки към хилядолетията
Освен да играете, няма нищо лошо да водите децата си да правят леки упражнения у дома. Поканянето на децата да спортуват редовно също осигурява ползи за физическото и психическото здраве. Правете леки упражнения, които децата харесват.
Така че, това са някои дейности, които могат да се правят, за да могат децата да намалят пристрастяването към играта. Хайде, Изтегли приложение сега и като помощен приятел, който да помогне за поддържането на здравето на майката и семейството.
