, Джакарта - Наддаването на тегло обикновено се наблюдава и измерва само с външен вид. Обикновено човек забелязва наддаване на тегло, когато чувства, че определени дрехи са твърде малки или натрупването на мазнини в определени части на тялото се влошава.
Всъщност увеличаването на теглото наистина може да причини промени във външния вид на човек. Но знаете ли, не само външният вид се е променил. Наддаването на тегло също влияе върху състоянието на тялото като цяло, знаете. Какво се случва с тялото, когато наддадете на тегло?
Прочетете също: Внимавайте, неправилната диета дори увеличава теглото
Намалено чувство за вкус Kemampuan
Всъщност способността на чувството за вкус да вкуси вкуса на храната може да намалее с увеличаване на теглото. Проучване показва, че наднорменото тегло или затлъстяването могат да доведат до намаляване на вкусовите рецептори с до 25 процента. В резултат на това това състояние кара човек да е склонен да яде повече храна, защото иска да може да усети „насладата“ от храната, която яде.
Пристъп на мигрена
Наддаването на тегло също е свързано с риска от мигрена. Казват, че хората, които наддават на тегло, имат по -голям шанс да изпитат внезапно главоболие, известно още като мигрена. Въпреки че не е пряка причина за мигрена, наднорменото тегло може да бъде фактор за често главоболие.
Висок холестерол
По принцип тялото се нуждае от холестерол, за да изгради здрави клетки. Това обаче може да стане опасно, ако нивата на холестерола в кръвта са твърде високи. Повишените нива на "лош" холестерол в организма могат да увеличат риска от сърдечни заболявания.
Свързва се и със затлъстяването, което се дължи на наддаване на тегло. Защото се казва, че затлъстяването кара тялото да развие висок холестерол и да натрупва мазнини в кръвоносните съдове. Ако не се лекува, това състояние може да причини на сърцето недостиг на кислород и да намали притока на кръв към мозъка, увеличавайки риска от сърдечни заболявания и инсулт.
Прочетете също: Мит или факт, вечерята прави мазнини
Проблеми с плодовитостта
Вярвате или не, наддаването на тегло също е свързано с нивата на плодовитост. Казва се, че наддаването на тегло увеличава риска от безплодие и затруднява бременността на жената.
Хъркане
Наддаването на тегло също кара човек да хърка, докато спи през нощта. Причината е, че има много части на тялото, които изпитват промени при увеличаване на теглото, включително зоната близо до областта на гърлото и шията. Това състояние може да причини стесняване на дихателните пътища, което в крайна сметка предизвиква силно хъркане, докато спи през нощта.
Мускулни болки
Наднорменото тегло също е свързано с риска от недостиг на витамин D. Всъщност това хранително вещество е необходимо и важно, за да помогне на организма да абсорбира калция. Той може също така да стимулира растежа на костите и да предотврати хроничната болка. С други думи, липсата на прием на витамин D може да предизвика мускулна болка и нарушен растеж на костите.
ДНК промени
Казва се, че наддаването на тегло предизвиква промени в ДНК. Стартиране Светлата страна , тези промени могат да увеличат риска, който е много опасен. Смята се, че промените в ДНК поради наддаване на тегло увеличават риска от диабет тип 2.
Прочетете също: Тези 5 хранителни тайни ви помагат да отслабнете
Научете повече за това, което се случва с тялото, когато наддадете на тегло, като попитате лекар в приложението . Можете да се свържете с лекаря чрез Видео/гласово повикване и Чат . Получете информация за здраве и съвети за здравословен начин на живот от доверени лекари. Хайде, Изтегли сега в App Store и Google Play!
