Джакарта - Може би сте чували слухове за ефектите от носенето на сутиен, докато спите през нощта. Слуховете предизвикват ужас, каза той, носенето на сутиен по време на сън може да причини рак на гърдата. Проблемът е каква е истината?
Като цяло, причината жените да правят този навик е да поддържат гърдите си кръгли и стегнати. Според експерти носенето на сутиен по време на сън няма голям ефект върху поддържането на твърдостта на гърдите. Защото ефектът на гравитацията изтласква гърдите към гърдите, а не към краката. С други думи, този навик няма да накара гърдите да не увиснат. Защото се влияе от много фактори като гравитация, кърмене, време и бременност.
Тогава какъв е ефектът от носенето на сутиен по време на сън?
(Прочетете също: 3 начина за преодоляване на отпуснатите проблеми с гърдите)
Неспокойни до рак на гърдата
Тъй като сънят е много полезен за здравето и е необходим на организма, трябва да получите качествен сън. За да спите добре през нощта, разбира се, състоянието на тялото трябва да се чувства комфортно. Затова експертите не се уморяват да ви напомнят винаги да носите широки дрехи или да събличате дрехи, докато спите.
Стартиране жив, Според експерти носенето на сутиен по време на сън може да намали качеството на съня. Сутиен, който е твърде стегнат и стегнат (който обикновено се използва през деня), ще направи съня неудобен. Така че не е необичайно много жени да изпитват тревожност, докато спят, когато носят този тип сутиен. Не само това, сутиен, който е твърде стегнат, ще затрудни гърдите да „дишат“.
Всъщност има сутиени, предназначени специално за сън, така че кожата все още може да „диша“. Обикновено материалът е направен от найлон или памук. Ако обаче носите прекалено стегнат сутиен, пот и влага ще останат в сутиена. Е, това е, което може да причини кожни проблеми. Например, сърбеж или в екстремни случаи може да причини рани.
(Прочетете също: 5 храни, от които се нуждаят здрави гърди)
Е, въздействието от носенето на сутиен по време на сън е най -притеснителното за жените, свързани с рак на гърдата. Експертни думи в книгата Облечен да убива: Връзката между рака на гърдата и сутиените Най -доброто време за почивка на гърдите е, когато спите, без да носите сутиен. Експертът каза, че ако жените искат да избегнат рака на гърдата, те трябва да носят сутиен в най -кратки срокове. По -малко от 12 часа на ден би било много по -добре.
Не е научно доказано
Е, според експертите слуховете за сутиени и рак на гърдата, които ви карат да се чувствате неспокойни, започнаха от появата на книги Рокля за убиване публикувано през 1995 г. Накратко, авторите казват, че навикът да се носи сутиен всеки ден може да увеличи риска от рак на гърдата. Причината е, че сутиените потискат лимфната система, която улавя токсините в тялото.
От друга страна обаче никога не е имало научни изследвания, които да твърдят това. Стартиране Хъфингтън Пост, каза професор от Мултидисциплинарна стипендия за хирургия на рак на гърдата , в Нюйоркския университет Медицински център Langone , няма доказателства, които да сочат, че спането със сутиен е вредно. Експерти казват, че как и кога да се носи сутиен няма връзка с рака на гърдата.
Има и проучване от 2014 г. в Център за изследване на рака на Фред Хътчинсън в Сиатъл, САЩ, което е съгласно с горния експерт. Резултатите от проучването установяват, че няма връзка между носенето на сутиен и повишения риск от рак на гърдата.
В допълнение, изследователите също не откриха реална полза от носенето на сутиен, докато спи през нощта. Казват, че навикът няма да направи гърдите толкова отпуснати, както се страхуват повечето жени.
Е, въпреки че носенето на сутиен по време на сън не е опасно, но за тези от вас, които все още искат да го носят, се препоръчва да носят мек сутиен без жици. Причината е, че прекалено стегнатият сутиен може да раздразни гърдите и да направи съня неудобен.
За тези от вас, които искате да научите повече за ефектите от носенето на сутиен по време на сън, можете ти знаеш свържете се с лекаря чрез приложението да дискутираме по въпроса . Хайде, Изтегли приложение сега и в App Store и Google Play.
