, Джакарта - Наблюдаването на симптоми на замаяност преди менструация не е необичайно и жените трябва да са наясно с това. Има много възможни причини за това състояние, повечето от които са свързани с хормонални промени. По време на менструация една жена може да изпита световъртеж. Това състояние само по себе си не е болест, а само симптом на заболяване.
Световъртежът е форма на главоболие или е халюцинаторно усещане, сякаш заобикалящата го среда се движи или върти. Замайване ще се появи по време на менструация, ако жената изпитва симптоми на световъртеж. Това състояние възниква, когато вестибуларната система на вътрешното ухо не функционира правилно.
Прочетете също: Замайване по време на менструация, имайте предвид симптомите на анемия
Световъртежът също е свързан с болестта на Мениер
Според Университета на Айова Health Care, някои жени с болестта на Meniere имат по -лоши симптоми по време на менструацията. Болестта на Meniere е състояние, при което количеството течност във вътрешното ухо става необичайно. Това не е необичаен симптом, тъй като болестта на Мениер се изостря от задържането на сол, а менструалният цикъл е тясно свързан със задържането на сол.
Публикувани изследвания Бразилски вестник по оториноларингология също се обсъжда за предменструално замаяност. Чрез тези проучвания се казва, че периферни вестибуларни промени могат да възникнат поради задържане на течности в лутеалната фаза на яйчниковия цикъл в резултат на повишено освобождаване на естроген, прогестерон и алдостерон.
Друга находка може да бъде световъртеж или замаяност няколко дни преди да настъпи менструация поради повишени нива на естроген, прогестерон и алдостерон във вътрешното ухо. Ефектът от повишаването на нивата на този хормон е лабиринт хидропс със симптоми, подобни на тези, открити при болестта на Мениер.
Прочетете също: Как да се отървете от менструалната болка без лекарства
Стъпки за лечение на световъртеж и замаяност по време на менструация
Ако виене на свят или световъртеж преди менструацията са причинени от хормонални промени, тогава можете да облекчите симптомите си чрез промени в начина на живот, като например:
Пийте много вода;
Наспи се;
Редовни упражнения;
Яжте балансирана диета.
Освен това, за да облекчите симптомите на световъртеж, можете да направите следното:
Легнете за момент в тиха, тъмна стая, за да облекчите усещането за въртене на замаяност.
Избягвайте резки движения.
Седене по време на пристъпи на световъртеж.
Избягвайте да използвате компютъра, да гледате телевизия или да включвате твърде ярки светлини.
Ако световъртежът се повтаря в легнало положение, опитайте се да седнете и да не движите тялото си.
Други причини за замайване, които могат да възникнат преди менструация, включват:
Желязодефицитна анемия. Тя може да бъде диагностицирана с кръвен тест. След поставяне на диагнозата, Вашият лекар може да Ви предпише добавки с желязо и да Ви предложи диетични препоръки за увеличаване на приема на желязо.
Ниско кръвно налягане. Ако това се случи преди менструацията, можете да направите някои промени, за да помогнете. Останете хидратирани, изправете се бавно и отбележете всички други развиващи се симптоми.
Ниска кръвна захар . Ниската кръвна захар преди менструацията най -вероятно е временен симптом на хормонални промени. Редовната и балансирана диета и леките закуски могат да ви помогнат да регулирате нивото на кръвната си захар.
Мигрена . Промяната в начина на живот, за да се избегнат тригерите на мигрена, е най -важната стъпка в лечението. Ако това не е достатъчно, помислете да се свържете с Вашия лекар за лекарства, които могат да помогнат.
Прочетете също: Главоболие по време на менструация възниква поради хормони?
Ако получите симптоми на световъртеж, които се влошават по време на менструацията, трябва незабавно да отидете в болницата. За да бъдете по -практични, можете да си уговорите среща с лекар чрез приложението . По този начин при пристигане в болницата можете незабавно да се консултирате с лекаря.
