Здраве

Кафето помага за намаляване на риска от подагра, наистина?

, Джакарта - Много хора наистина обичат кафе или дори трябва да консумират тази напитка, преди да започнат ежедневните си дейности. Напитки, които имат горчив вкус, ако не са смесени със захар, наистина се смятат от много хора за облекчаване на сънливостта. Много хора също смятат, че редовното консумиране на кафе може да намали риска от развитие на подагра. За да разберете истината, прочетете следния преглед!

Рискът от подагра може да бъде намален чрез консумация на кафе

Подаграта е вид артрит, който може да засегне ставите в тялото. Това заболяване обикновено причинява симптоми под формата на болка и затруднено движение в стъпалата и пръстите на краката. Това състояние се причинява от твърде много пикочна киселина, която се натрупва в тялото. Следователно съдържанието на пикочна киселина може да се утаи в ставите, което предизвиква болезнено подуване и възпаление.

Прочетете също: Вярно ли е, че подаграта може да се предава в семейството?

Човек, който има навика да консумира храни с високо съдържание на пурин, като червено месо и миди, и да пие повече алкохол, може да накара нивата на пикочната киселина да се повишат. Следователно най -добрата превенция срещу подагра е да се избягват всички навици, които могат да предизвикат нейното повторение. Освен това трябва да се яде здравословна храна, така че приемът на пурини да е минимален.

Въпреки това има новини, че някой, който редовно консумира кафе, може да намали риска от подагра. Вярно ли е?

Повечето проучвания казват, че кафето играе активна роля за намаляване на риска от подагра. Смята се, че кафето намалява риска от натрупване на нива на пикочна киселина, чието намаляване се извършва чрез няколко механизма. Един от начините е да се увеличи скоростта на отделяне на пикочна киселина от организма. Освен това се смята, че кафето намалява скоростта на образуване на пикочна киселина в организма.

В допълнение, консумацията на кафе е свързана с по -ниски нива на пикочна киселина и по -малко епизоди на хиперурикемия. Определението за хиперурикемия е натрупването на пикочна киселина в организма. В едно проучване беше посочено, че някой, който е изпил най -много кафе за един ден, е имал най -ниските нива на пикочна киселина. Изводът е, че има някои съединения в кафето, които играят роля за понижаване на нивата на пикочна киселина.

Ако все още имате въпроси относно ползите от консумацията на кафе срещу подагра, лекарите от готов да помогне, когато имате нужда. Стига с Изтегли приложение в смартфон които използвате и се наслаждавате на лесен достъп до здраве, без да е необходимо да напускате къщата!

Прочетете също: Често се пренебрегва, това е основната причина за подагра

Кафе, подобно на лекарството за подагра

Има няколко причини, които могат да се заключат, ако кафето може да осигури защитен ефект срещу натрупването на пикочна киселина. Нещото, което трябва да знаете, е как някои лекарства действат за понижаване на нивата на пикочна киселина. Има два вида лекарства за подагра, които могат да бъдат предписани от лекар, а именно: инхибитор на ксантин оксидаза и урикозурик .

На инхибитор на ксантин оксидаза , това лекарство може да помогне на организма да метаболизира пурините. Това е така, защото пурините са източник на пикочна киселина, така че инхибирането на този ензим може да поддържа ниските нива на пикочната киселина. Всъщност кофеинът също се счита за съдържащ метил ксантин . Смята се, че това съдържание е конкурентно и има потенциал да блокира ксантин оксидаза за да може да предотврати подагра.

Урикозурици е друго полезно лекарство, което помага на бъбреците да изчистват пикочната киселина от организма. Съдържанието на кофеин в кафето все още не се счита за толкова ефективно, колкото лекарството, но функционира по същия начин. В допълнение, полифенолите в кафето също могат да увеличат инсулиновата чувствителност, която е добра за намаляване на отделянето на натрий и пикочна киселина в бъбреците.

Прочетете също: Знайте причините и лечението на подагра у дома

Това е по -пълно обсъждане на кафето, което е полезно за намаляване на риска от подагра. Затова всеки се препоръчва да пие кафе всеки ден поне веднъж. Ако обаче имате ГЕРБ, добре е първо да обсъдите с Вашия лекар, преди да предизвикате повторение на проблема.

Справка:
Healthline. Възстановено 2020. Кафето помага ли при подагра или я причинява? Какво трябва да знаете.
NCBI. Достъп до 2020 г. Обратна връзка между пиенето на кафе и серумните концентрации на пикочна киселина при японски мъже на средна възраст.