Здраве

Бъдете внимателни, сякаш се наранявате, нарушавате психичното здраве

Джакарта - Самонараняването е форма на поведенческо разстройство, свързано с различни психични заболявания. Това означава, че ако вие или някой ваш близък имате самонараняване, трябва да бъдете бдителни, защото това може да е симптом на психично разстройство.

Самонараняващото се поведение може да бъде под формата на нараняване на тялото с остри или тъпи предмети, като например нарязване или изгаряне на кожата, удряне в стени, удари по главата и издърпване на косата. Хората, които обичат да се нараняват, също могат умишлено да погълнат нещо вредно, като например средство против насекоми, течен препарат или инжектиране на отрова в тялото.

Прочетете също: Ранно откриване на шизофренично психично разстройство

Защо някои хора обичат да се нараняват?

Самонараняващото се поведение обикновено се прави, за да се изхвърлят или преодолеят излишните емоции, които са изправени, като стрес, гняв, тревожност, тъга, омраза към себе си, самота, безнадеждност или вина. Може да се направи и като начин да се отвлече вниманието от разсейващи мисли.

Различни емоции, които могат да предизвикат самонараняващо се поведение, могат да бъдат резултат от:

1. Социални проблеми

Самонараняващото се поведение е склонно да се проявява при хора, които изпитват социални проблеми и трудности в живота, като например да са жертви на тормоз, да са притиснати от исканията на родителите, да изпитват конфликти със семейството, партньорите и приятелите си, до кризи на идентичността по отношение на сексуалната ориентация.

2. Преживяване на травматично събитие

Травматични събития, като загуба на близък човек и жертва на емоционално, физическо или сексуално насилие, могат да оставят човек да се чувства празен, вцепенен и с ниско самочувствие. Тогава те смятат, че самонараняването може да им напомни, че са все още живи и чувстват нещата като другите хора.

Прочетете също: Lebaran и Holiday Blues, ето 4 начина да се справите с тях

3. Страдащи от определени психични разстройства

Самонараняващото се поведение може да се прояви и като симптом на няколко психични заболявания, като разстройства на настроението, депресия, хранителни разстройства, посттравматично стресово разстройство (ПТСР), разстройства на адаптацията или гранично разстройство на личността.

Характеристики на извършителите обичат да се нараняват

Хората, които имат склонност към самонараняване, често нямат типични симптоми. Това поведение обикновено се прави, когато са сами, а не публично. Има обаче няколко черти, които могат да показват, че човек има склонност към самонараняване, а именно:

  • Имате множество наранявания по тялото, като порязвания на китките, изгаряния на ръцете, бедрата и тялото, или натъртвания на кокалчетата на пръстите. Обикновено те ще скрият раната и ще избегнат, когато бъдат попитани какво я е причинило.
  • Показва симптоми на депресия, като лошо настроение, често се чувства тъжен, плаче и няма мотивация в живота.
  • Трудно е да общувате с други хора, както у дома, в училище, така и на работа. Те са склонни да предпочитат да бъдат сами и не са склонни да говорят с други хора.
  • Не сте уверени или се обвинявате за възникнали проблеми.
  • Често носи дрехи, които покриват почти цялото тяло. Това е за да се скрие раната.

Прочетете също: Прекалената увереност се превръща в опасна, тук е въздействието

Самонараняващото се поведение рискува да причини фатални телесни наранявания и да увеличи риска от самоубийство. Поради необмислените им действия не е необичайно хората, които обичат да се нараняват, да бъдат хоспитализирани или дори да завършат с трайно увреждане и дори смърт.

Ето защо, преди да стане фатално, трябва да идентифицирате това поведение в себе си или в най -близките си хора. Ако имате признаци на самонараняване, потърсете професионална помощ, например психолог или психиатър. За да улесните, можете Изтегли приложение и го използвайте, за да уговорите среща с психолог или психиатър в болницата, за да направите преглед.

Справка:
Националната здравна служба на Великобритания. Достъп до 2020 г. Самонараняване-Общ преглед.
Американска психологическа асоциация. Достъп до 2020 г. Нов поглед към самонараняване.
Кралски колеж на психиатрите във Великобритания. Достъп до 2020 г. Самонараняване.
Ум Великобритания. Достъп до 2020 г. Разбиране на самонараняване.
WebMD. Достъп 2020. Психично здраве и самонараняване.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found