, Джакарта - Всеки трябва да е взел решение поне веднъж в живота си. Процесът на вземане на решения всъщност е нещо нормално и е необходимо за някои неща. Не рядко някой може да се почувства затруднен и объркан и дори разсеян, когато взема решение. Вие ли сте един от тях? Какво точно се случва с мозъка, когато човек е объркан и замаян?
Що се отнася до вземането на голямо решение, естествено е някой да е по -объркан от обикновено. Дори тези условия могат да предизвикат появата на мозъчна мъгла , което е термин, който описва състояние, при което човек изпитва объркване, забрава и намалена концентрация и яснота на мисълта.
Случва се мозъчна мъгла Това също може да е признак на умора на ума, което може да затрудни човек да мисли. В по -сериозни случаи това състояние може да бъде и симптом на деменция. Всъщност тази умора от мислене неизбежно ще се превърне в пречка за мозъка при вземане на решение.
Прочетете също : Променяйте съзнанието си твърде често? Не се разболявайте от тази болест
мозъчна мъгла може също така да накара човек да изпита нарушена памет и памет в дългосрочен план. Така че, за да стане по -лесно, трябва да знаете ключа за улесняване на вземането на решения. Нещо?
- Избягвайте да се придържате към чувствата
Твърде фиксиран чувство известни като чувства могат да затруднят процеса на вземане на решения. Защото това всъщност ще ви обърка. Вместо това се опитайте да го прецените логически въз основа на факти и данни.
- Не мислете твърде много
Преди да вземете решение, наистина ви съветваме първо да направите „проучване“. Защото това ще ви помогне да идентифицирате нещата около избора, който ще вземете. Трябва обаче да избягвате твърде много съображения или дори прекомерни. Това дори ще ви затрудни да направите избор.
- Мислете за бъдещата роля
Едно нещо, което трябва да знаете, преди да вземете решение, е „какво ще играете в бъдеще“. Вместо просто да мислите какво трябва и какво не трябва да правите, опитайте се да знаете ролята, която ще играете, когато вземате решение.
Прочетете също : Какво се случва с мозъка, когато спрете да спортувате
Причината е, че твърде много предполага, че правенето на неща, които не са се случили, всъщност може да добави натиск и объркване. От друга страна, познаването на образа на героя, който ще играете, може да ви помогне да разберете какво наистина искате. Разбира се, това ще улесни процеса на вземане на решения.
- Чуйте мненията
Преди да вземете решение, никога не боли да изслушате мнението на някои приятели. Но се опитайте да не зависите от другите хора за вашия избор. Определете първо отношението си, преди да помолите приятел за обмисляне, и използвайте тази възможност, за да определите какво искате. Защото, ако дойдете при приятел с напълно объркано състояние, всъщност ще останете в капан в мнението на приятел, което е противоположно едно на друго.
Прочетете също : Еха! Това са 5 заболявания, които могат да повлияят на детския интелект
- Не забравяйте съвестта
Най -важното при вземането на решения е да слушате себе си, а именно съвестта и инстинктите си. Преди да вземете решение, опитайте се да се успокоите за 30 минути. Помислете за всички налични възможности и вземете решение според това, което вярвате.
Имате здравословен проблем и имате нужда от съвет от лекар? Използвайте приложението просто! По -лесно е да се свържете с лекар чрез Видео/гласови повиквания и чат . Получете препоръки за закупуване на лекарства и съвети за поддържане на здравето от доверен лекар. Хайде, Изтегли сега в App Store и Google Play!
