“Лупусът е автоимунно заболяване, което продължава цял живот, той също не може да бъде излекуван. Въпреки това, симптомите на лупус, които често се повтарят, могат да бъдат преодолени чрез прием на лекарства. В допълнение към лекарствата, някои естествени съставки също се смятат за полезни за намаляване на симптомите на лупус.”
, Джакарта - Лупусът е автоимунно заболяване, когато имунната система се обръща срещу собствените тъкани и органи на тялото. Това заболяване причинява трайно възпаление, което може да засегне много различни телесни системи, включително ставите, кожата, бъбреците, кръвните клетки, мозъка, сърцето и белите дробове.
Ако имате лупус, може да получите симптоми като болки в ставите, чувствителност на кожата и обрив, треска и проблеми с вътрешните органи. За съжаление, лупусът не може да бъде излекуван. Много симптоми могат да се появят и изчезнат постепенно или често наричани пристъпи. Въпреки това, лекарствата могат да помогнат за справяне с болестта, така че състоянието на пациента да се подобри. В допълнение към лекарствата, има няколко естествени съставки, които също могат да помогнат за намаляване на симптомите на лупус. Ето прегледа.
Прочетете също: 10 симптома на лупус при жените, които трябва да знаете
Естествени съставки, които могат да намалят симптомите на лупус
Симптомите на лупус могат да се появят по всяко време. Понякога симптомите могат да бъдат леки или да не съществуват. В други моменти обаче можете да изпитате тежки симптоми, които сериозно пречат на ежедневието ви. Ето защо е важно хората с лупус да приемат редовно лекарствата, предписани от лекаря.
Консумирането на следните естествени съставки също може да помогне за намаляване на симптомите на лупус:
- Куркума
Куркуминът, активната съставка в куркумата, е доказано ефективен при лечение на автоимунни заболявания като лупус. Ето защо, за тези от вас, които имат лупус, можете да включите тези подправки в ежедневната си диета. Например, можете да направите мляко от куркума. Номерът, просто добавяте чаена лъжичка куркума към чаша мляко, след което я загрявате. Можете също да добавите мед за по -добър вкус.
Куркумата обаче не е подходяща за консумация от хора, които имат проблеми с жлъчния мехур. Така че, първо попитайте Вашия лекар, преди да консумирате куркума за лечение на лупус.
- Джинджифил
Джинджифилът е известен като мощно билково лекарство за редица здравословни състояния, включително лупус. Неговите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства могат да помогнат за намаляване на болката и подуването в ставите, които хората с лупус често изпитват. Можете да консумирате джинджифил, като го добавите към различни напитки, като например приготвяне на джинджифилов чай, джинджифилово мляко, джинджифилова напитка и други.
Прочетете също: Редовно консумирате джинджифил? Ето 8 предимства, които можете да получите
- Ябълков оцет
Според здравните специалисти хората с лупус имат недостиг на солна киселина и един от начините да добавите тази киселина в тялото е да консумирате ябълков оцет. Тази естествена съставка може да увеличи производството на солна киселина в организма. Ябълковият оцет също може да помогне за детоксикация и да увеличи усвояването на хранителни вещества. Можете да направите напитка от ябълков оцет, за да получите тези ползи. Трикът, добавете чаена лъжичка ябълков оцет към чаша топла вода, след което изстискайте половин лимон в нея. Пийте напитката три пъти на ден, 20 минути преди хранене.
- Кокосово масло
Кокосовото масло е един от най -здравословните видове масло. Тази естествена съставка може да помогне на хората с лупус да балансират отрицателния отговор на имунната им система. В допълнение, кокосовото масло има и много други ползи за здравето, включително контролиране на холестерола, кръвната захар и подобряване на храносмилането. За да извлечете ползите от кокосовото масло, можете да преработите кокосовото масло в напитки или да го използвате за готвене. Обърнете внимание обаче на порцията.
- Зелен чай
Един от най -здравословните чайове в света също може да облекчи симптомите на лупус. В едно проучване е установено, че екстрактът от зелен чай, даван на хора с лупус в продължение на 12 седмици, намалява честотата на повторение на симптомите на лупус.
Прочетете също: Страдащи от лупус, това е модел на начин на живот, който може да се направи
Това са някои естествени съставки, които можете да консумирате, за да намалите симптомите на лупус. Ако искате да попитате повече за това как да контролирате симптомите на лупус или здравословния начин на живот за подобряване на лупуса, просто попитайте експертите директно чрез приложението . През Видео/гласово повикване и Чат, можете да попитате всичко за здравето на доверен лекар от по всяко време и навсякъде. Хайде, Изтегли Приложението вече е и в магазина за приложения и Google Play.
