, Джакарта - Костта е член на тялото, което е податливо на смущения. Причината е, че почти през цялото време разчитате на тази част от тялото за дейности. Едно от най -честите костни нарушения е остеопорозата, известна още като загуба на костна маса. Има много видове остеопороза и това състояние кара костите да изпитват непрекъснато намаляване на плътността на костната маса, така че е необходима профилактика в началото.
Може би мнозина смятат, че остеопорозата се среща само при тези в напреднала възраст. Въпреки това, няколко рискови фактора причиняват появата на това заболяване. Така че, млади или стари, мъже или жени имат същия риск от развитие на това заболяване.
Прочетете също: Това е разликата между остеопороза и остеоартрит
Следните видове остеопороза, които трябва да знаете:
Остеопороза при деца
Със сигурност не мислят, че остеопорозата може да атакува деца. Макар и рядко, децата изпитват загуба на костна маса в гръбначния стълб. Това състояние обикновено се проявява на възраст от пубертета до началото на пубертета. Освен това момчетата са по -податливи на това. Причините за остеопорозата при децата все още не са широко известни. В допълнение, това състояние също е рядко, така че не много лекари знаят за него. Като цяло костната загуба е заболяване, което често остава незабелязано и остава незабелязано, докато костта не бъде счупена. Така че, децата винаги трябва да защитават крайниците си и да не извършват тежки дейности твърде често.
Остеопороза след менопаузата
Този вид остеопороза се среща само при жени. Жените, които влизат в менопауза, изпитват намаляване на костната плътност поради намален прием на калций в организма. Това състояние се влияе от нивата на естроген в тялото, които продължават да намаляват, тъй като яйчниците спират да функционират. Жените на възраст над 55 години се препоръчват да продължат да консумират мляко с високи нива на калций, за да предотвратят масивна загуба на костна маса.
Сенилна остеопороза
Ако предишният тип остеопороза е преживян от жени, този тип остеопороза се среща от мъже, по -точно тези на възраст над 70 години. Това се случва, защото костната плътност продължава да намалява поради липса на прием на калций, докато тялото все още се нуждае от него в големи количества. Този вид остеопороза също се причинява от намаляване на тестостерона в организма. Колкото по -ниски са нивата на половите хормони при мъжете, толкова по -голям е шансът за загуба на костна маса на гръбначния стълб.
Прочетете също: Предотвратете загубата на кости за жени, направете това
Остеопороза поради лечение
Този вид остеопороза възниква в резултат на текущото лечение. Този тип костна загуба може да се случи на всеки, както при мъже, жени, така и при деца. Заболяванията, които причиняват това състояние, са нарушения на щитовидната жлеза, бъбречна недостатъчност, пиене на алкохол, пушене и прием на някои лекарства като кортикостероиди.
Предотвратяване на остеопороза
Тъй като е класифициран като тиха болест Това заболяване изисква профилактика. Превенцията също не е трудна. Трябва активно да спортувате, да поддържате здравословна диета, да увеличите приема на зеленчуци, плодове и храни с високо съдържание на калций и да спрете лошите навици като пушене, пиене на алкохол. Приемайки този здравословен начин на живот, несъмнено ще се освободите от всякакъв вид остеопороза.
Прочетете също: Хайде, запознайте се със спорта за предотвратяване на остеопорозата
Това са някои видове остеопороза, които могат да възникнат. Ако имате други въпроси относно остеопорозата, не се колебайте да попитате Вашия лекар . Можете да използвате функциите Говорете с лекар какво има в приложението да се свържете с лекаря по всяко време и навсякъде чрез Чат , и Гласови/видео разговори . Хайде побързай Изтегли приложение в App Store или Google Play!
