, Джакарта - Сънна апнея е потенциално сериозно нарушение на съня, при което дишането спира многократно, докато спите. Ако хъркате твърде силно и се чувствате уморени дори след добър сън, най -вероятно изпитвате сънна апнея .
За лечение на сънна апнея , първо трябва да знаете типовете сънна апнея . Три вида сънна апнея е сънна апнея обструктивен, централен и сложен. Един метод за лечение сънна апнея е използването на CPAP терапия. Каква е CPAP терапията? Прочетете повече тук!
CPAP терапия, използвана по време на сън
За случая сънна апнея Ако сте по -леки, Вашият лекар може просто да препоръча промени в начина на живот, като отслабване или отказване от тютюнопушенето. Ако имате назални алергии, Вашият лекар ще Ви препоръча лечение за алергии.
Ако тези мерки не подобрят симптомите или сънна апнея още по -лошо, има други методи, които се препоръчват. Едно от тях е CPAP терапията. Постоянно положително налягане в дихателните пътища или CPAP е терапия, която се извършва с помощта на машина, която прилага въздушно налягане през маска, докато спите.
Прочетете също: Тези 5 нарушения на съня, които трябва да знаете
При CPAP въздушното налягане е малко по -голямо от околния въздух и е достатъчно, за да поддържа горните дихателни пътища отворени, предотвратявайки апнея и хъркане. Използването на този инструмент може да увеличи максимално качествения нощен сън, като по този начин намали сънливостта през деня. В допълнение, тази терапия може да преодолее и здравословни проблеми сънна апнея други, вариращи от високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, диабет и инсулт.
Въпреки че CPAP е най -често срещаният и надежден метод за лечение сънна апнея , някои хора намират този CPAP метод за сложен и неудобен. Тъй като CPAP ви кара да спите с машина, след това регулирайте каишката на маската, за да получите правилния комфорт и сигурност. Освен това трябва да изпробвате повече от един вид маска, за да разберете коя е удобна.
Не спирайте да използвате машината CPAP, ако почувствате този дискомфорт. Помолете Вашия лекар да разбере какви промени можете да направите, за да подобрите съня си.
Обадете се на Вашия лекар, ако все още хъркате или започнете отново да хъркате въпреки лечението. Ако усетите промени в теглото, може да се наложи настройка на налягането на машината CPAP.
Странични ефекти от използването на CPAP терапия
Устройствата CPAP трябва да се използват всяка вечер по време на лягане. Някои пациенти се оплакват от дискомфорт в маската, запушване на носа и сухота в носа и гърлото при използване на CPAP.
Прочетете също: Често хъркане, пазете се от внезапна смърт
Някои хора също намират тези устройства за твърде ограничаващи и непрактични, особено когато пътуват. За съжаление, тези оплаквания понякога водят до непоследователна употреба или преустановяване на лечението. Правилно инсталиране на маска, използвайте овлажнител , и лечението на назална запушване от УНГ специалист може да помогне за решаването на този проблем. По -долу са някои от страничните ефекти, които често се усещат и изпитват от потребителите на CPAP терапия:
1. Аерофагия
Това е медицинският термин за ядене или поглъщане на въздух. Аерофагията обикновено възниква, когато налягането на CPAP е твърде високо, причинявайки газове и подуване на корема.
2. Клаустрофобия
Много хора се чувстват стегнати, когато носят CPAP маска, защото маската приляга плътно около носа. Чувствата на клаустрофобия могат да се влошат при тези, които носят маска за лице, поставена около устата и носа.
3. Изтичане на маска
Ако маската CPAP не приляга правилно или не се почиства правилно, това може да причини изтичане. Ако възникне теч, CPAP машината най-вероятно не може да достигне предварително зададеното налягане.
4. Сухо, подуто или кървене от носа
Сух или запушен нос е често срещан страничен ефект на CPAP, тъй като въздухът от машината се издухва в дихателните пътища. Този постоянен поток от въздух също може да причини кървене от носа.
Прочетете също: Запушване на носа, синузит Симптоми, подобни на грип
5. Дразнене на кожата
Тъй като маските CPAP прилепват плътно по лицето и се използват многократно, кожата може да се раздразни. Този страничен ефект на CPAP може да причини дразнене на кожата като обрив.
6. Сухота в устата
Сухотата в устата е друг често срещан страничен ефект на CPAP за тези, които носят маски за цялото лице, както и за пациенти с назални маски, които издишват през устата.
7. Инфекция
Ако CPAP машината или CPAP маската не се почистват правилно редовно, могат да възникнат инфекции, като белодробни или синусови инфекции.
8. Главоболие
Въпреки че главоболието не е често срещан страничен ефект на CPAP, те могат да възникнат, ако налягането в машината е настроено твърде високо или ако има запушване на синусите.
