Джакарта - Даряването на кръв означава, че сте спасили живота на други хора. Не само това, имате предвид и това, че сте се постарали да бъдете по -здрави. Защото редовното даряване на кръв може да донесе много ползи за здравето.
Има обаче някои неща, които трябва да знаете, преди да дарите кръв. Включително задължителните изисквания за даване на кръв, какво трябва да се направи преди процедурата и след нея. За да разберете по -добре какво трябва да знаете, преди да дарите кръв, вижте следната дискусия до края, ОК!
Прочетете също: 5 причини, поради които кръводаряването трябва да се извършва редовно
Условия за даряване на кръв
Има няколко условия, които някой трябва да изпълни, за да може да дари кръв, а именно:
- Здрави физически и духовно.
- Минимална възраст 17 и максимум 65 години.
- Имайте минимално тегло от 45 килограма.
- Имайте систолично кръвно налягане най-малко 100-170 и диастолично кръвно налягане 70-100.
- Има ниво на хемоглобин между 12,5 g/dl до 17 g/dl.
- Интервалът между дарителите е минимум 12 седмици или 3 месеца от предишното кръводаряване и максимум 5 пъти за 1 година.
Ако не отговаряте на тези изисквания, не можете да дарите кръв. Освен че не отговаряте на изискванията, не можете да дарявате кръв, ако имате определени здравословни състояния, като сърдечни и белодробни заболявания, рак, хипертония, захарен диабет, ХИВ/СПИН, сифилис, епилепсия и в момента или сте имали хепатит В и С Също така, не дарявайте кръв, ако употребявате наркотици или сте зависими от алкохол.
Освен това има няколко условия, които ви позволяват да дарявате кръв, но трябва да забавите или да изчакате известно време, а именно:
- Ако имате треска или грип, изчакайте около 1 седмица след възстановяване.
- След изваждане на зъб изчакайте 5 дни след заздравяването му.
- След като сте претърпели малка операция, изчакайте 6 месеца.
- След тежка операция изчакайте 1 година.
- След преливане на кръв, изчакайте до 1 година.
- След татуировка, пиърсинг, игла или трансплантация, изчакайте 1 година.
- След доставката изчакайте поне 6 месеца.
- След като спрете кърменето, изчакайте до 3 месеца.
- След заразяване с малария изчакайте 3 месеца след възстановяване.
- След посещение от ендемичен за малария район, изчакайте поне 12 месеца.
- Ако имате близък контакт с някой с хепатит, изчакайте 12 месеца.
- След като страдате от коремен тиф, изчакайте 6 месеца след възстановяване.
- След като сте получили ваксината, изчакайте 8 седмици.
- Ако почувствате симптоми на алергия, изчакайте 1 седмица след излекуването.
- Ако имате кожна инфекция в областта, където ще се набождат игличките, изчакайте 1 седмица, след като заздравее.
Прочетете също: Тези 9 души не могат да дарят кръв
Неща, които трябва да се подготвят преди и по време на кръводаряване
Имайте предвид риска, че когато дарявате кръв, обемът на кръвта ви ще намалее. Така че е важно да се пие много вода преди да се подложите на кръводаряване. Можете да ядете солени храни около 12 часа преди даряването на кръв, защото след като кръвта бъде изтеглена, ще загубите приблизително 3 грама сол от тялото.
Няколко дни преди даряването на кръв, задоволете дневните нужди от желязо, като ядете храни, които съдържат желязо, като говеждо, риба и спанак. Не забравяйте да спите и да ядете достатъчно, за да предотвратите чувство на слабост след кръводаряване.
След това, в деня на кръводаряването, носете удобни дрехи и не прекалено тесни, за да улесните процеса на вземане на кръв. Ако сте свикнали да дарявате кръв, може да имате ръка, за която по -лесно да намерите вени. Информирайте донорския служител за това. Не забравяйте, че не бъдете прекалено напрегнати по време на процеса на кръводаряване.
Прочетете също: Знайте ползите от кръводаряването за жени
Неща, на които трябва да обърнете внимание след даряване на кръв
След като процесът на кръводаряване приключи, има неща, на които трябва да обърнете внимание, а именно:
- Отпуснете се и си починете известно време, поне 10-15 минути след приключване на кръводаряването. Можете да консумирате мляко и закуски, предоставени от донорския персонал.
- За да избегнете подуване на мястото на пробиване на иглата, не вдигайте големи тежести в продължение на 12 часа след даряването.
- Пийте много вода, особено 3 дни след даряване на кръв.
- Ако сте пушач, не трябва да пушите преди да дарите кръв.
- Избягвайте тежки упражнения поне 6 часа след даряване на кръв.
- Не стойте твърде дълго и не се излагайте на топлина 6 часа след даряване на кръв.
- Избягвайте консумацията на алкохол след кръводаряване.
Ако имате здравни проблеми след даряване на кръв, незабавно информирайте служителя по кръводарител, или Изтегли приложение да говоря с лекаря.
Справка:
Индонезийски червен кръст. Достъп през 2020 г. Изисквания да станете кръводарител.
Австралийска кръвна служба на Червения кръст. Изтеглено през 2020 г. Преди и след даряването на кръв.
Американски Червен кръст. Достъп до 2020 г. Съвети за успешно дарение.
