, Джакарта - Носенето на сутиен се превърна в задължение, което трябва да се направи от всяка жена. В допълнение към поддържането на скромност, носенето на сутиен е полезно и за защита на гърдите. Но понякога свалянето на сутиен, особено преди лягане, също осигурява добри ползи за тялото, знаете. Ето някои от предимствата, които можете да почувствате, когато не носите сутиен:
- Облекчава дишането
Първото нещо, което ще почувствате, когато свалите сутиена си, е, че можете да дишате свободно и удобно. По цял ден носенето на стегнат сутиен ще ви накара да се чувствате стегнати и дори да имате болки в гърба. Така че е важно да сваляте сутиена си от време на време, за да дишате спокойно.
- Оптимизиране на кръвообращението
Не само дишането, премахването на сутиена също може да направи кръвта по -гладка около гърдите. Той също така ще помогне за изграждането на мускулна тъкан и ще поддържа кожата стегната.
- Направете съня по -звучен
Препоръчваме ви също да свалите сутиена си, докато спите, защото по този начин можете да спите по -здраво и качествено. Това е така, защото когато не носите сутиен, кръвообращението в тялото става по -гладко и дишането става по -леко.
- Направете гърдите по -здрави
Изследване, проведено от професорите Comte Jean и Denis Rouillon от университета във Франш, установи, че липсата на сутиен всъщност прави гърдите на жените по -силни. Ако не носите сутиен в дългосрочен план, може също да накарате повече мускулна тъкан да расте в гърдите.
- Направете формата на гърдите по -секси
Проучване разкри, че зърната на жените, които не носят сутиени, са средно със 7 милиметра по -високи от тези на жените, които ги носят. И ако искате гърдите ви да изглеждат по -пълни и закръглени, премахването на сутиена ви може да помогне това да се случи. Но не очаквайте да получите красиви гърди за нула време. Мускулите в гърдите се нуждаят от време, за да станат силни и тонизирани, да оформят гърдите, за да бъдат по -красиви.
- Увеличете размера на гърдите
Смята се, че ако не носите сутиен, увеличавате размера на гърдите си. Като оставите гърдите си да висят естествено, гръдните мускули в гърдите автоматично ще работят и ще устоят на гравитацията. С течение на времето тези мускули ще се стегнат и ще направят гърдите по -пълни.
- Направете го удобно по време на ПМС
Някои жени могат да изпитат чувствителност на гърдите като симптом на ПМС. Носенето на сутиен твърде дълго, особено сутиен с телена опора, може да ви накара да страдате още повече по време на ПМС. Следователно свалянето на сутиена може да бъде просто решение за преодоляване на проблема с гръдната болка, когато месечните гости идват.
- Лесна за осъзнаване промяна
Когато сваляте сутиена си, можете лесно да направите BSE (да прегледате гърдите си), за да видите дали има бучки, които биха могли да са признак за рак на гърдата. Но BSE ще бъде по-ефективен, ако се направи 7-10 дни след менструацията.
- Намалява риска от рак на гърдата
Носенето на сутиен, който е твърде стегнат за дълго време, може да увеличи риска от рак на лимфните възли, а ако се остави твърде дълго, може да доведе до развитие на рак на гърдата. Така че, когато купувате сутиен, е много важно да се уверите, че той пасва на размера на бюста ви и е удобен за носене.
Е, това е ползата от това да не носите сутиен за вашето здраве (Прочетете също: Как измиването на сутиени влияе на здравето). Ако имате някакви въпроси относно здравето, просто попитайте лекаря директно на . Можете също така да купувате здравни продукти и витамини, от които се нуждаете, чрез приложението . Така че, вече не е нужно да се притеснявате да ходите до аптеката. Просто направете поръчка и вашата поръчка ще бъде доставена в рамките на час. Хайде, Изтегли сега в App Store и Google.
