, Джакарта - За тези, които не обръщат внимание на дневния прием на протеини, се чувстват сякаш трябва да се тревожат. Тъй като това хранително вещество има много важни функции в организма. Започвайки от производството на антитела до образуването на мускули, клетки и телесни тъкани.
Е, можете ли да си представите какво се случва, когато на тялото липсва протеин? Със сигурност ще има поредица от оплаквания в тялото. Въпросът е, освен мускулите, какво друго има протеинът за тялото? Тогава, къде може да се получи източникът на протеин?
Прочетете също: Ето 7 вида и функции на протеина за тялото
Не само месо и яйца
Има някои храни, които съдържат много протеини. Започвайки от месо, риба, яйца, бадеми, скариди, до кисело мляко. Не забравяйте обаче ролята на млякото. Млякото е добър източник на протеини. Например как можете да си набавите протеин Nestle-Boost Optimum.
Nestle-Boost Optimum съдържа пълен източник на протеини. Това мляко съдържа суроватъчен протеин, източник на диетични фибри, с високо съдържание на витамин Е, В6 и В12. Освен това, Nestle-Boost Optimum може също така да ни помогне да посрещнем ежедневните хранителни нужди, за да останем активни през вековете. В допълнение, Optimum Boost също е подходящ за използване за възстановяване на производителността по време на периода на възстановяване. Тогава какво е съдържанието вътре? Nestle-Boost Optimum?
- 50 % богат на левцин суроватъчен протеин за поддържане на мускулната сила.
- Витамин D за поддържане на костната плътност.
- Пробиотици (Bifidobacterium Longum и Lactobacillus Paracasei) и пребиотици от хранителни влакна (Fructo Oligo Sacarida, Inulin и Acacia Gum) за подпомагане на храносмилането.
- Витамини Е, В6 и В12 за повишаване на издръжливостта.
- Растителна мазнина, която е богата на MUFA (мононенаситена мастна киселина) за поддържане на здравето на сърцето.
- Ниско лактоза, без добавен глутен и без транс -мазнини.
За по -пълна информация за този продукт можете директно да проверите уебсайта на Nestle Health Science Indonesia или върху опаковката Nestle Boost Optimum, да
Прочетете също: Избор на храни с високо съдържание на протеини
От имунната система до телесната тъкан
Навлизайки на средна възраст (45–59 години), на приема на протеини трябва да се обърне повече внимание. Защото според изследванията в Харвардското медицинско училище, на тази възраст хората започват да губят мускулна маса и функция.
Особено когато навлезете в средна възраст (45-59 години), тялото започва да губи мускулна маса и функция. Внимание, това състояние може да доведе до слабост на тялото, ти знаеш.
Е, за да задоволите нуждите на организма от протеини, не се колебайте да консумирате Nestle-Boost Optimum. Това мляко за възрастни заместители на хранене съдържа суроватъчен протеин и други вещества, които са полезни за организма. Тогава какви са ползите от протеина за организма?
- Производство на антитела за имунната система.
- Източник на енергия на тялото.
- Подпомага процеса на изграждане на мускули, кости, кожа и кръв.
- Образуването на няколко вида хормони и ензими (инсулин, секретин и др.) Е важно в организма.
- Подпомага растежа и развитието на деца, юноши, бременни жени и техните плодове.
- Транспортира клетки или важни вещества, като хемоглобин, който пренася кислород.
- Укрепва, възстановява и замества телесните тъкани.
Прочетете също: 4 Ползи от пиенето на мляко за възрастни
Кой трябва да го вземе?
Както е обяснено по -горе, не само богат на протеини, Nestle-Boost Optimum могат също така да задоволят дневните хранителни нужди, за да останат активни през всички възрасти. И така, кога или кой трябва да консумира това мляко?
- Възрастен, Nestle-Boost Optimum правилен избор като мляко за възрастни хора.
- Не получавате достатъчно почивка.
- Пациентът се възстановява след като се разболее.
- Загуба на апетит.
- Поддържане на диета или наднормено тегло.
- Тези, които са недохранени или се нуждаят от хранителни добавки.
- При натоварени дейности или работа и склонност да пропускате хранене.
Е, не се колебайте да консумирате Nestle Boost Optimum, за поддържане на здраве и фитнес. Искате ли да научите повече за ползите от протеините? Или имате оплаквания за здравето? Как така можете да попитате лекаря директно чрез приложението . Чрез функции Чат и Гласови/видео разговори, можете да разговаряте с експерти лекари, без да е необходимо да излизате от къщата. Хайде, Изтегли приложение сега в App Store и Google Play!
