Здраве

Здравословен начин на живот за хора с нефротичен синдром

, Джакарта - Нефротичният синдром е бъбречно заболяване, което възниква, когато тялото отделя много протеин в урината. Това заболяване намалява количеството протеин в кръвта и влияе върху начина, по който тялото балансира водата. Ето защо хората с нефротичен синдром трябва да избират храните и напитките, които ще се консумират, за да се предотвратят усложнения.

Прочетете също: 6 симптоми на нефротичен синдром, на които трябва да внимавате

Здравословна диета за хора с нефротичен синдром

Диетата не е свързана само със загуба на тегло. Диетата също не винаги означава намаляване на интензивността на хранене, а избор на здравословни храни, които са подходящи и необходими на организма. За хората с нефротичен синдром, здравословното хранене може да избегне заплахата от усложнения, като високо кръвно налягане, бъбречна недостатъчност и повишено съдържание на мазнини в кръвта. Как да?

1. Протеинова диета

Нарушения на бъбреците поради нефротичен синдром причиняват загуба на много протеини в организма. Този риск може да бъде предотвратен чрез ядене на храни, богати на протеини, в зависимост от състоянието на бъбреците. Помолете Вашия лекар и диетолог да определят подходящите нужди от протеини.

2. Диетичен натрий

Диета с ниско съдържание на натрий се препоръчва за хора с нефротичен синдром. Причината, че твърде много консумиран натрий може да увеличи допълнително натрупването на течности и сол. Това има потенциал да причини подуване на бъбреците и хипертония при хора с нефротичен синдром.

3. Мазна диета

Бъбречните нарушения засягат нивото на мазнините в кръвта. Следователно, хората с нефротичен синдром трябва да намалят приема на мазнини, за да предотвратят сърдечно -съдови заболявания. Храните с ниско съдържание на мазнини, които могат да се консумират, включват домашни птици, риба или миди.

В допълнение към трите диети по -горе, има различни видове храни, които могат да поддържат здравословна диета за хора с нефротичен синдром. Между другото:

  • Изсушете несолени фъстъци или фъстъчено масло.

  • Соево зърно.

  • Пресни плодове като ябълки, дини, круши, портокали, банани.

  • Пресни зеленчуци като зелен фасул, маруля, домати.

  • Консервираните зеленчуци са с ниско съдържание на натрий.

  • Картофи.

  • Ориз.

  • Зърна.

  • Зная.

  • Мляко.

  • Масло или маргарин.

Прочетете също: Приложихте ли този здравословен начин на живот?

В допълнение към горните видове храни, има и диетични ограничения за хора с нефротичен синдром. Те включват преработени сирена, меса с високо съдържание на натрий (като напр Болоня , наденица и хот дог ), замразени храни, консервирани меса, кисели зеленчуци, осолен хляб и осолен картофен чипс, пуканки и ядки.

Диетични съвети за хора с нефротичен синдром

  1. Страдащите от нефроза се съветват да приготвят хранителни запаси от вкъщи. Ако трябва да ядете в ресторант, уверете се, че храната, която ядете, има съдържание на натрий под 400 милиграма или кажете на сервитьора да намали солта в храната, която поръчвате.

  2. Ако приготвената храна изисква сол като подправка, можете да я замените с пресен чесън или чесън на прах.

  3. Готвенето на храна с маслиново или кокосово масло е по -здравословно и с по -ниско съдържание на мазнини.

  4. Изберете пресни зеленчуци или консервирани зеленчуци без добавен натрий.

Прочетете също: Внимавайте, този модерен начин на живот може да понижи качеството на спермата

Нефротичният синдром все още може да бъде контролиран, ако страдащият води здравословен начин на живот, както е посочено по -горе. Ако имате някакви други въпроси относно начина на живот на нефротичния синдром, не се колебайте да попитате Вашия лекар . Можете да използвате функциите Свържете се с лекар които съществуват в да се свържете с лекаря по всяко време и навсякъде чрез чат, и Гласови/видео разговори. Хайде побързай Изтегли приложение в App Store или Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found