, Джакарта - Чернодробният псевдоним черният дроб е най -големият орган в човешкото тяло и има функция, която също е жизненоважна. В сравнение с хепатит, името „хепатомегалия“ звучи малко чуждо за ухото. Всъщност това е и едно от заболяванията, които атакуват сърцето. Хепатомегалията е заболяване, което възниква поради увеличаване на размера на черния дроб. Симптомите варират, вариращи от дискомфорт в горната дясна част на корема, гадене, мускулни болки, чувство на умора или слабост, загуба на тегло и други симптоми в зависимост от това, което го е причинило.
Говорейки за симптомите, хепатомегалията е чернодробно заболяване, което може да бъде предизвикано от различни неща. Това заболяване може да възникне поради чернодробно заболяване или неща извън сърцето, като нездравословен начин на живот. Следователно поддържането на здравето на черния дроб е един от начините, които могат да бъдат направени за предотвратяване на хепатомегалия.
Прочетете също: Бъдете внимателни, разпознайте причините за хепатомегалия
Тогава въпросът е как да поддържаме здраво сърце? Отговорът е, че е лесно. Някои от следните начини, които можете да направите, ако искате да поддържате здравето на черния дроб и заболявания, които имат потенциал да се появят при него, като хепатомегалия.
1. Имунизирайте възможно най -рано
Едно от чернодробните заболявания, които могат да предизвикат хепатомегалия, е хепатитът. Това заболяване е заболяване, причинено от вирус, и може да бъде предотвратено чрез имунизация или ваксинация. Ето защо можете да опитате да направите имунизации, като ваксини срещу хепатит, възможно най -рано. Някои видове ваксини срещу хепатит, като ваксина срещу хепатит В, дори се препоръчват да се поставят на новородени.
Прочетете също: Това са хората, които са изложени на риск от развитие на хепатомегалия
2. Имайте здравословна и балансирана диета
Освен че е полезно за поддържане на тялото във форма, здравословните и балансирани хранителни навици също могат да помогнат за предотвратяване на хепатомегалия, знаете. Регулирането на храната, както в правилния вид, така и в количество, може да помогне на черния дроб да регулира правилно метаболитния трафик. Освен това помагаме и за улесняване работата на сърцето. Мазен черен дроб или мастния черен дроб, например, възниква, защото не регулираме количеството мазнини и въглехидрати, които приемаме.
3. Пийте достатъчно вода
По -голямата част от тялото ни се състои от вода. Ето защо често чуваме съвета да консумираме достатъчно вода. Тази препоръка е много важна и трябва да се спазва. Защото водата може да помогне за премахване на токсините и да извърши процеса на усвояване на важни хранителни вещества. Пиенето на необходимото количество вода също може да помогне за облекчаване на страничните ефекти по време на лечение или терапия. Трябва също така да се отбележи, че ако вече имате цироза на черния дроб, е необходимо да намалите течността, така че тялото да не съдържа твърде много течност.
Прочетете също: Може ли хепатомегалия да се излекува?
4. Избягвайте консумацията на алкохол
Алкохолът може да причини свиване на черния дроб или цироза. В дългосрочен план консумацията на алкохол също може да причини рак на черния дроб. Ето защо, ако искате да поддържате здрав черен дроб, едно нещо, което можете да направите, е да избягвате консумацията на алкохол.
5. Бъдете внимателни при приемането на наркотици
В допълнение към филтрирането на хранителните вещества в кръвта, черният дроб функционира и за превръщане на лекарствени вещества в активни или неутрални вещества. Много лекарства без рецепта, като лекарства за треска, лекарства за кашлица и добавки за тяло, могат да бъдат токсични за черния дроб, ако се консумират в излишък и без ясни правила. Ако не внимавате при избора на лекарства или добавки, това ще влоши работата на черния дроб. Затова винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да започнете да приемате определени лекарства или добавки.
Това е малко обяснение как да се поддържа здрав черен дроб за предотвратяване на хепатомегалия. Ако имате нужда от повече информация за този или други здравословни проблеми, не се колебайте да го обсъдите с Вашия лекар в приложението , чрез функция Свържете се с лекар , да. Лесно е, чрез вас може да се проведе дискусия със специалиста, който искате Чат или Гласови/видео разговори . Също така получете удобството да купувате лекарства с помощта на приложението , по всяко време и навсякъде, вашето лекарство ще бъде доставено директно до дома ви в рамките на един час. Хайде, Изтегли сега в магазина за приложения или Google Play Магазин!
