, Джакарта - Само главоболието може да попречи на ежедневните дейности и комфорт, да не говорим за въртящо главоболие? Нарушение на гръбначното главоболие или известно още като Доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж или световъртеж BPPV е разстройство на световъртеж, което най -често се изпитва от хората.
Вертиго BPPV може да причини нарушения в баланса на тялото. Ако изпитвате това разстройство, може да се появи леко до силно чувство на замаяност. Внезапната промяна в позицията на главата може да предизвика BPPV световъртеж. Какво е просто лечение за BPPV световъртеж? Прочетете повече тук!
Прочетете също: Стъпки за облекчаване на световъртежа у дома
Vertigo BPPV Просто лечение
Хората, които изпитват световъртеж от BPPV, ще почувстват въртене или люлеене. Нарушенията, причинени от това заболяване, могат да възникнат внезапно и ротацията идва от вътрешността на главата.
Други неща, които могат да причинят появата на това заболяване, са накланянето на главата нагоре или надолу и лежането и внезапното ставане. Има няколко прости лечения, които можете да направите, за да останете продуктивни, когато имате BPPV световъртеж. Какви са тези?
1. Увеличете консумацията на витамин D
Казват, че приемането на витамин D може да предизвика световъртеж, който се проявява към по -добро. Можете да увеличите приема на витамин D за организма, като консумирате мляко, риба и жълтъци. В допълнение, приемането на витамин D в капсули също може да ви помогне.
2. Спете достатъчно
Вертиго може да възникне, когато не спите достатъчно. Не са малко хората, които изпитват световъртеж за първи път, причинен от липса на сън. Следователно, достатъчното сън може да намали риска от развитие на BPPV. Когато се появи световъртеж, опитайте се да спите, докато болестта изчезне.
3. Пийте повече вода
Една от причините за световъртеж е дехидратацията. Винаги като следите тялото ви да не остане без вода, можете да намалите риска от развитие на BPPV. Опитайте се да коригирате дейностите, които правите с водата, която консумирате, така че тялото ви да стане по -здраво.
Прочетете също: Спорт, изберете вода или изотонични напитки?
Ако изпитвате главоболие, причинено от BPPV световъртеж, докато сте в движение, опитайте да седнете, за да не създавате по -голям риск. Един от рисковете, които могат да възникнат, е падане и сериозно нараняване. Ако това разстройство продължи, добре е да обсъдите състоянието си с Вашия лекар.
Процедурите за пренасочване на канала също могат да лекуват световъртеж BPPV
Друго нещо, което може бързо да облекчи световъртежа на BPPV, е процедурата за преместване на канала. Появата на световъртеж обикновено се причинява от проблеми с вътрешното ухо, което е отговорно за баланса. Ако това се случи, ще изпитате смущения в равновесието.
Лечението на тази процедура за преместване на канала се състои от няколко прости маневри с глава. Този метод е доста ефективен за премахване на световъртежа. Около 80 процента от хората, които изпитват BPPV, ще се почувстват по -добре, като правят този метод. Това заболяване обаче може да има рецидив.
На първо място, това ще стане с помощта на лекар, след това можете да го направите с помощта на някой друг. Това лечение се провежда три пъти подред.
Прочетете също:Внимавайте, това са признаци на 14 опасни главоболия
Може да се чувствате замаяни при всяко движение, но симптомите ще намалят малко. За да научите повече за преместването на канала като просто лечение за хора с BPPV, попитайте Вашия лекар директно чрез . С това приложение можете също да запишете час за посещение на лекар в избраната от вас болница. Без да се натоварвате с опашките, трябва само да дойдете в предварително определено време.
