Здраве

Внимавайте, това е опасността от висок стрес при бременни жени

, Джакарта - Разбира се, по време на бременността майката ще преживее много промени. Като се започне от хормоналните промени, формата на тялото, до начина на живот. Не малко преживяни промени карат бременните жени често да се чувстват стресирани. Всъщност бременните жени трябва да избягват стресови състояния.

Прочетете също : Внимавайте, стресът може да се пренесе от бременни жени към плода

Има няколко опасности, ако бременните жени изпитват постоянен стрес. Не само се отразява на здравето на майката, стресът, с който не се справя правилно, всъщност може да повлияе на състоянието на плода. За това никога не боли да прочетете повече за въздействието на високия стрес върху бременните жени, тук!

Това е опасността бременните жени да изпитват стрес

Стресът е реакция на тялото, която възниква, когато човек изпитва натиск, заплахи и промени. Стресът може да изпита всеки, включително бременните жени. Има различни тригери, които карат бременните жени да изпитват стресови състояния, едно от които са промените, които настъпват по време на бременност.

Не само това, притесненията за здравето на плода, притеснението за процеса на раждане, който ще премине, дискомфортът от физически промени, до финансовия натиск са някои от причините за високия стрес при бременни жени.

Прочетете също : 6 начина за преодоляване на стреса по време на бременност

Все пак е по -добре да се справите със стресови състояния за бременни жени. Ето някои опасности от бременни жени, изпитващи стрес.

1. Бременните жени имат нарушения на съня

Стресът, изпитван от бременните жени, всъщност може да причини нарушения на съня. Всъщност задоволяването на нуждите от сън е много важно за бременните жени. Задоволяването на нуждата от сън по време на бременност прави имунната система на организма по -силна. По този начин майката няма да бъде лесно изложена на бактерии или вируси, които причиняват заболяване, което може да навреди на плода. Например едра шарка с херпес.

Не само майките, всъщност стресът, преживян от майките в гестационната възраст, влизащи в последния триместър, също често се отразява на здравословното състояние на бебето след раждането. Стартирайте дневник Ранно човешко развитие , бебетата, родени от майки с високи нива на стрес, ще бъдат по -податливи на нарушения на съня след раждането.

2. Преждевременно раждане

Опасността бременните жени да изпитват стрес е състоянието на преждевременно раждане. Това състояние е трудов процес, който настъпва преди 37 гестационна седмица. Всъщност последната седмица на бебето в утробата е важен период за формирането на белите дробове и жизненоважните органи.

Бебетата, които са родени преждевременно, са податливи на здравословни проблеми поради състоянието на техните органи, които все още не са перфектни. Недоносените бебета обикновено се нуждаят от интензивно лечение в болницата, докато състоянието им се обяви за стабилно.

3. Спонтанен аборт

Стартирайки списание от Университета в Единбург през 2017 г., много високите стресови състояния при бременни жени могат да увеличат риска от спонтанен аборт. Бременните жени, които изпитват травматични събития и висок стрес, са два пъти по -склонни да имат спонтанен аборт, в сравнение с бременни жени, чиито стресови състояния могат да се справят правилно.

4. Нарушения в развитието при бебета

Стресът, който не е преодолян, може не само да повлияе на здравословното състояние на майката. Това състояние също може да увеличи риска от физически и психически разстройства при бебето, докато расте и се развива.

Това са някои от опасностите, когато бременните жени изпитват достатъчно висок стрес. По -добре е незабавно да се справите със стреса, преживян от майката, като избягвате няколко фактора задействане. В допълнение, майките могат да изразят чувства или емоции, които се изпитват, за да намалят стреса, който изпитват.

Прочетете също : Много психологически промени, това са бременни черти, които съпрузите трябва да знаят

Няма нищо лошо в това да потърсите помощ от психолог да се справят със стреса, преживян от бременните жени. Правилното боравене със сигурност прави здравето на майката по -будно и развитието на бебето в утробата става по -оптимално.

Справка:
Healthline Parenthood. Достъп през 2021 г. Стресът и неговото въздействие върху вашето бебе преди и след раждането.
Университета в Единбург. Достъп 2021 г. Асоциацията между психологически стрес и спонтанен аборт: систематичен преглед и мета анализ.
Бременност Раждане и бебе. Достъп през 2021 г. Стрес и бременност.
Родители. Достъп през 2021 г. Прекалено големият стрес по време на бременност може да навреди на бебето?
Овия Здраве. Достъп през 2021 г. Сънят по време на бременност: науката зад тези ZZZ.